Heb je ooit wilde weten hoe je een skateboard rijden, maar niet in staat om op je board blijft voordat je vooruit? Sommige mensen zijn gezegend met een goede balans, maar sommigen van ons moeten specifieke verwijzingen naar onze zitvlakken houden van de grond. Deze gids is voor de zwaartekracht uitgedaagd.
Stappen
- 1[[Image: Skateboardwiki1_324.jpg | thumb | 200px | right | De drie verschillende soorten boards. Van links naar rechts: skateboard, fishboard, longboard Kies uw raad. Er zijn drie verschillende soorten skateboards men kan gebruiken. Het type board dat je gebruikt is van invloed op hoe gemakkelijk je je kunt vinden evenwicht.
• Een skateboard is een bord meestal tot 32 centimeter lang en 7 tot 8 centimeter breed gemiddeld. Het zijn gemonteerd op vrachtwagens, die zijn geschroefd in de werkelijke bord. Grip-tape is het oppervlak op de top van de raad van bestuur dat het makkelijker voor je om te verblijven op het bord maakt.
• Een fishboard is een oude soort skateboard dat is ook tot 32 centimeter lang, maar ze kunnen oplopen tot 11 centimeter breed. Het is ongelooflijk zwaar en dik, en de vrachtwagens / wielen zijn veel breder en dichter aan de achterkant gemonteerd. Sommige hebben een extra rubber rug, zodat ze makkelijker kunnen stoppen. Nieuwe vissen boards zijn duur en moeilijk te verkrijgen, en zijn niet in de grote productie.
• Een lange plank is een plank die varieert van 3 1/2 tot 5 meter lang, en kan overal van 8 centimeter breed en up. Deze borden hebben meestal grip-tape op delen van de bovenkant van het bord, en kleine openingen voor de grotere, dikkere wielen. Ze zijn leuk, maar moeilijker te controleren. - 2Figuur uit uw houding. Skateboarden, in alle vormen, moet je uitzoeken hoe je op je board. Als uw linkervoet vooruit, of bent u geconfronteerd met de juiste bent u in de positie genaamd "gewone". Als uw rechtervoet naar voren, of u naar links bent u in de positie genaamd "goofy".
• Bent u rechtshandig of linkshandig? Dit is een eenvoudige manier om uw houding te controleren. Voor de meeste mensen, ze staan met hun hand naar achteren en de andere voet naar voren.
• Misschien is de snelste manier om te vertellen is door deze: Ga rechtop, met geen voorwerpen voor je. Laat uzelf voren vallen. Die ooit voet je natuurlijk betrap je jezelf met is je dominante voet.
• Een andere manier om erachter te komen is om een rennende sprong te nemen. Die ooit voet je af tillen van is meestal de voet zult u gunst te duwen.
• Wat voelt comfortabeler? Probeer beide posities. Zie wat voelt natuurlijker aan u.
• Nog een andere manier is om je handen te leggen op een lange muur, terwijl op je skateboard. Duw je zelf welke manier u denkt dat u de eerste zijn, en dan de andere kant op. Welke voelt comfortabeler zal uw houding zijn. - 3Krijgen op het bord. Juiste plaatsing van de voet hangt meestal af van het type bord dat u gebruikt, uw lengte en de grootte van uw voeten. Er zijn een paar manieren om dit te doen. Als je correct staan, zult u in staat om te beginnen met bewegen op een helling door simpelweg je gewicht van je achterste voet naar je voorste voet.
- Een algemene vuistregel is om je voorste voet te houden op of nabij de bouten aan de voorzijde van het bord en je achterste voet iets op de top van de "staart" van de raad. (De staart is het deel van de raad dat omhoog steekt op de rug van een skateboard) Exacte plaatsing zou je voorste voet op de top van de voorste bouten of iets onder vlakbij de onderste twee bouten zijn. Je moet over je tenen en de bal van je voeten op het bord geplaatst met uw hiel opknoping van de andere kant. Voor de achterste voet moet je de bal van je voet hebben op of rond het midden van de staart. Dit zal u toelaten om te zetten door het optillen van de voorkant van het bord en het verleggen van je voorste voet naar ether kant. Dit is de positie meestal gebruikt tijdens het rijden. Een andere manier is...
- Kijk naar de schroeven die de vrachtwagens te houden op uw bord. Plaats je voorste voet op de onderste twee schroeven op je voorste truck, met uw hiel en tenen opknoping van de rand van het bord. Plaats uw achterste voet net voor het bord begint te curve, met je hiel meer op het bord, en je tenen meer opknoping uit. Of...
- Plaats uw achterste voet op de onderste curve van je board, zodat de raad wordt tot peuterde tussen je voet en de achterwielen. Plaats je voorste voet zachtjes op de achterkant van de onderste twee schroeven, gewoon op zijn plaats. Oefen geen druk toe te passen gewoon nog niet.
- 4Evenwicht jezelf.
• Hou je gewicht op je.
• Ga rechtop staan .
• Spreid je benen.
• Buig je ellebogen en houd je armen loodrecht op de grond.
• Verlaag je zwaartepunt door het buigen van je benen. - 5Oefen duwen terwijl je je evenwicht! Dit is het gedeelte waar veel mensen ondervinden problemen, omdat het gaat om het nemen van een off van de raad van bestuur, zodat het kan duwen tegen de grond.
- Draai je de voorkant 45 graden, zodat de tenen meer naar voren gericht dan voorheen.
- Plaats uw gewicht op de voorkant van het bord.
- Neem je achterste voet van het bord af en beweeg het boven en naast je voorste voet, met je tenen naar voren.
- Met een enkele zwaai, duw de grond met uw verhoogde achterste voet. Gebruik de bal van je voet.
- Plaats uw achterste voet op de achterkant van het bord en draai je voorste voet weer op zijn plaats. U kunt meer dan een druk op een moment.
- 6Draai door het verschuiven van je gewicht.
- Rechtsaf: Voor mensen met een normale houding, zachtjes leunen en zet meer gewicht op de bal van je voeten. Voor mensen met een goofy houding, zachtjes leunen en zet meer gewicht op je hielen. In de goofy houding, moet dit moeilijker dan het links afslaan.
- Linksaf: Voor mensen met een normale houding, zachtjes leunen en zet meer gewicht op je hielen. Dit zou moeilijker zijn dan rechtsaf. Voor mensen met een goofy houding, zachtjes leunen en zet meer gewicht op de bal van je voeten.
- 7Bereid om te vallen. Hoewel deze stappen moet u helpen uw evenwicht te bewaren, als je het niet valt bij het leren van de basics, dan val je als je leert meer geavanceerde moves. Het is beter om te leren hoe goed vallen dan om gekwetst omdat je flailed op je weg naar beneden.
- Falling Forwards
- Houd je lichaam naar de zijde.
- Plaats uw bovenarm, zodat het bedekt je gezicht en je hand op je schouder.
- Falling Face-First
- Buig je knieën.
- Schakelen zodat je schouder zal de grond te voldoen.
- Falling Backwards
- Buig je knieën.
- Leg je hoofd naar beneden en bedek het met je armen.
- Draaien en rollen.
- Falling Sideways
- Kruis je armen.
- Ga in een midair foetushouding type.
- Gebruik je schouder en roll.
- Falling Forwards op steile hellingen
- Strek je voet.
- Buig naar beneden in een positie die lijkt alsof je zit op je benen.
- Glijden over je knie pads totdat je stopt. Als u nodig hebt om sneller te stoppen, kunt u gebruik maken van uw arm pads op dezelfde manier.
- Tumble and Roll Deze truc wordt gebruikt door professionals in plaats van het gezicht-eerste val. Het houdt je lichaam in beweging, zodat je niet veel schade te absorberen.
- Falling Forwards
Tips
- Hebben een die weet hoe een skateboard te rijden om je de basics.
- Denk na over aanscherping / losdraaien van bouten vrachtwagen, maar niet de schroeven. Door het losdraaien van uw vrachtwagens, zal het gemakkelijker zijn om te zetten, maar ook makkelijker om je evenwicht te verliezen.
- Weerstaan aan altijd de drang om uit te zetten een arm, dit maakt een hoger risico op het breken van een bot. Gebruik je lichaam om de impact te absorberen, en rol met het.
- Wees niet bang om te vallen.
- Oefen het vallen zonder jezelf pijn te doen. Dit kan je voorbereiden voor als je echt herfst.
- Gebruik de juiste beschermende kleding bij het doen van geavanceerde trucs of het leren om te rijden. Handschoenen helpen met gevilde palmen.
- Ademen terwijl doen. Het helpt je vertrouwen.
Waarschuwingen
- Als skateboarden snel, volg uw staat fiets wetten en schaatsen op de straat.
- Als je valt, doe je arm niet uit te steken om jezelf te vangen op een hoge snelheid, kan je breken uw polsen op deze manier.
- Gehoorzamen altijd verkeer borden.
- Vergeet niet, skateboarden is een van de meer gevaarlijke sporten. Wees bereid om krassen en blauwe plekken krijgen, en mogelijk een gebroken been.
- EHBO-kit kan het verschil tussen ziekenhuisopname en dood zijn als je echt stinken bij deze.
- Houd een mobiele telefoon op je voor het geval je breekt een been en de noodzaak om 911 te bellen.
- Leren hoe om te vallen is geen vervanging voor kwaliteit beschermende kleding. Een helm kan het verschil tussen een lichte hersenschudding en een gebroken nek. Ook proberen en krijg een die de achterkant van je hoofd, alsmede de top van het beschermt.
Dingen die je nodig hebt
- Een skateboard / Long board / Vis boord (15€ -375€)
- Een helm (15€ -55€)
- Knie-en elleboogbeschermers (15€ -300€)
- Skate schoenen (25€ -225€)