Zodra u uw volledige potentieel hebt, is het tijd om continu te werken aan regelmatig de verwezenlijking daarvan. Sail uw eigen oceaan, en je weet nooit wat je zou kunnen vinden.
Stappen
- 1Bepalen wat uw volledige potentieel is. Op haar hart, het bereiken van uw volledige potentieel is over het feit dat de beste persoon die je kunt zijn en is over het uitdrukken van met volle teugen. Omdat iedereen een andere persoon, echter volledige potentieel is een relatief begrip en je zult het concept te bekijken op een andere manier van je beste vriend, je mentor en van andere mensen in je leven. Als u doorgaat met uw eigen potentieel te ontdekken, deze vragen:
- Is er iets wat ik ooit wilde doen / bereiken / volbrengen, zoals dansen,,, of het spelen van een sport?
- Heb ik nagedacht ik zou kunnen verbeteren op enige wijze, zoals zijn vriendelijker, of, meer assertief?
- Zijn er fysieke aspecten van mezelf dat ik kon werken, zoals het verkrijgen van gewicht, of het opbouwen van spieren?
- 2Plegen te bereiken. Zodra u hebt bevestigd dat je doel is haalbaar en realistisch, of het nu een set doel of een langdurige zaak zijn, aan het werk. Het moeilijkste deel van het begin iets is, eerlijk gezegd, begin. Echter, zodra je langs die eerste stap, zult u op! Er wordt vaak gezegd dat als je iets doet continu voor 21 keer het wordt een gewoonte! Dus om te beginnen met u zich kunt concentreren op het doen van deze 'nieuwe ding' 21 keer tenminste!
- Merk op dat je doel niet hoeft te worden ingesteld in steen, woord-voor-woord. Tijden veranderen, mensen veranderen, en daarom zal je doelen en aspecten te veranderen om meer adequaat passen bij wat er gebeurt. Bepaal het basisidee van wat je schieten voor, dan voel je vrij om aan te passen als je verder gaat. Het is geen exacte wetenschap, dus je hoeft niet om het te behandelen als een. Sta jezelf wat ruimte om te groeien.
- Zoek je inspiratie. Het kan een persoon, een mijlpaal, of je geluksbrenger zijn. Wat het ook is, hou het veilig en dicht en laat het inspireren en motiveren om te blijven realiseren. Het zal je glimlach als je wakker wordt in de ochtend, en het is het laatste wat je wilt zien voordat je in slaap valt 's nachts. Ontdek wat of wie het is en schat het.
- 3Neem kleine stappen. Je gaat niet van kruipen naar - je moet nemen van uw baby stappen eerst. Zodra je de energie en mentaliteit die nodig is om op uw taak, ongeacht verzamelen hoe groot of ontmoedigend, vertragen en neem een kijkje op ooghoogte. Je doel (en) kan meer of minder belastend zijn dan je verwacht dat het zo u aan de slag zijn, dus pas uw tempo en aanpak van alles wat je doet, zodat het u het beste past.
- Dat gezegd zijnde, als je eenmaal de slag te gaan, doe daag jezelf. Misschien tien push-ups moeilijk waren, maar nu is het veranderd in een eenvoudige routine, dus nergens tegenaan tot twintig. Misschien een basis schets van een konijn bleek een trein wrak zijn een week geleden, maar nu heb je eenvoudige vormen naar beneden, dus probeer free-tekening. Wanneer u het gevoel dat er iets wordt te gemakkelijk om te doen, neem het op een inkeping. Maakt niet uit hoe lang het duurt om dit te doen, zul je altijd wel een-upping uw vaardigheden en steeds beter en beter.
- Een manier om je moreel hoog te houden is om te kijken naar eventuele tegenvallers als 'mislukte proeven. " Dat werkte niet, dus probeer iets anders. Wanneer de dingen gaan je weg, neem krediet voor je prestaties. Altijd minstens noteer ze in je dagboek en herinner jezelf eraan dat je iets bereikt, of het nu verliest £ 2 of voltooiing van het eerste hoofdstuk van de roman. De meeste mensen doen het tegenovergestelde van dit om wat voor reden, zelf de schuld te geven voor alle tegenslagen maar bellen prestaties "stom geluk" of crediteren iemand anders voor. De mentale gewoonte van creditering jezelf voor prestaties en het behandelen van tegenslagen zoals mislukte proeven is er een die het vertrouwen sneller en dieper zult bouwen. Succes is zichzelf versterkende tenzij je niet aandacht aan te besteden.
- 1Pijn te accepteren als levensonderhoudend. Tegenslagen en mislukkingen zal gebeuren, ze zijn een natuurlijk onderdeel van het leven. Mislukkingen zijn een eenvoudige manier om te laten zien wat werkt en wat niet, ze zullen u helpen erachter te komen wat je in staat bent, en wat moet werken als je beweegt in de richting van het bereiken van je doel (en). Het leven is vallen en opstaan, en als je fouten maakt, zult u komen en gaan op een sterker persoon.
- 2Vind uw vertrouwen. Iedereen heeft het in zichzelf, ongeacht hoe diep begraven. Vertrouwen kan ook betekenen heel verschillende dingen, afhankelijk van de persoon en hun doel (en). Als je doel is om te leren om vijf ballen jongleren tegelijk, kan je zelfvertrouwen te krijgen van hen in de lucht in de eerste plaats. Als uw doel is om een algemeen beter persoon te worden, kan je zelfvertrouwen zijn om op een regelmatige basis.
- Houd in gedachten dat er een dunne lijn tussen en. Vertrouwen is het zijn geweldig, terwijl cockiness gaat zetten van andere mensen naar beneden. Proberen om nederig te zijn in uw inspanningen om het bereiken van je doelen en het bereiken van de persoon die je wilt zijn. Het zal niet alleen het respect van anderen, maar je ook daadwerkelijk beter voelen, ook. Echte nederigheid en echte trots zowel neerkomen op zijn eigen eerlijk en niet met behulp van uw successen aan anderen tegen te houden.
- 3Ondersteuning krijgen. Of u te maken met een verslaving, obsessie, of een crisis, het helpt om externe ondersteuning hebben. Dit kan vrienden, familie, collega's of vrienden betekenen in de sportschool, afhankelijk van uw doelstellingen en het milieu.
- Je hoeft niet tot regelrechte kondigen uw doel om een beter persoon te worden of om dergelijke wijzigingen aan te brengen zoals, maar hebben de mensen om je heen wel een algemeen idee van wat je gaat voor kan je het ondersteuningssysteem en aanmoediging u nodig hebt om de slag te gaan.
- 4Ontwikkelen van intuïtie. Intuïtie komt uit ervaring en instinct. Sommige mensen hebben de neiging om, terwijl veel willen "jump the gun", of gaan met hun buikgevoel. Een evenwicht tussen deze twee. In een studie werden twee groepen mensen gevraagd te kiezen uit een poster mee naar huis nemen. Een groep werd gevraagd om hun beslissing zorgvuldig analyseren, het afwegen van de voor-en nadelen, en de andere groep werd verteld om te luisteren naar hun darm. Twee weken later, de groep die hun darm volgde was gelukkiger met hun affiches dan de groep die hun beslissingen geanalyseerd.
- Weten wanneer het gepast is om je instinct te volgen is. In het geval van het kiezen van een poster of een shirt, is het vaak het beste. Echter, in meer ernstige gevallen als "Moet ik dit medicijn om dit te doen?" of "Moet ik mijn baan opgezegd om hier lessen te nemen? ', wilt u misschien overwegen. Kortom, moet beslissingen die u en uw leven zal beïnvloeden op de lange termijn worden geanalyseerd. Kleine beslissingen moeten onmiddellijk worden besloten. U zult zich beter en gelukkiger te voelen.
Tips
- Houd de tijd in het achterhoofd. Soms, iedereen moet de eenvoudige herinnering dat het leven niet eeuwig duren, en dat de tijd die we wel hebben is een geschenk dat kan worden weggerukt op elk moment. Dat gezegd zijnde, niet het gevoel dat de dood is aan je deur kloppen. Laat je niet door dat idee u te vertragen. Profiteer van het leven zoals je het hebt, en ga aan de slag op het zijn de beste wat je kan nu zijn.
- . Verwacht niet dat mensen te respecteren en accepteren je als je niet kunt respecteren en accepteer jezelf!
- Vergeet niet dat dit een eenvoudige gids. Je zult moeten draaien en tweak deze aan uw specifieke doelstellingen passen in het achterhoofd. Zoals eerder vermeld, volledige potentieel van iedereen is variabel, zo vinden de jouwe en werken aan het op de beste manier die je kunt.
- Ken het verschil tussen de ontwikkeling van uw volledige potentieel en de verwezenlijking daarvan: U zult volledig potentieel te ontwikkelen als je erachter te komen wat het is en hoe om te gaan over het werken in de richting van het. Verwezenlijking daarvan wordt je best doet om zo dicht als je kunt om de mogelijkheden u voor ogen te krijgen.
- Accepteer dat veranderingen, groot en klein, samen kunnen komen in uw inspanningen om te bereiken wat je zoekt. Wees klaar om hen op te nemen.
- en positief zijn. Het is een uitdrukking die wordt gebruikt veel te veel, maar dat is omdat het waar is. Glimlach bij een vreemdeling op straat maar een keer, en je stemming zal opheffen. Of je bent op weg naar de rechtbank of het kantoor, het bijhouden van een algemeen en accepteren houding zal inspirerend zijn om u en iedereen om je heen.