Het blokkeren van een schot is een van de meest spannende stukken in basketbal. Het kan zeker invloed hebben op een aanvallende speler psychologisch door hen te intimideren, waardoor ze een gevoel van afwijzing, en twijfelen aan hun capaciteiten scoren later in een spel. Hier is hoe het te doen.
Stappen
- 1Werk aan je explosiviteit. In staat zijn om zeer snel hoog springen is niet nodig voor het blokkeren van schoten, maar het zorgt ervoor dat het een stuk makkelijker.
- 2Anticiperen op het schot. Je zal niet precies weten wanneer een speler gaat schieten, maar met ervaring moet je in staat om een goed gevoel voor wanneer iemand gaat krijgen.
- 3Spring recht omhoog. Op deze manier, als je tegenstander fakes, ze zullen niet goed blazen langs je en je zal niet opgeroepen voor vervuiling als je naar beneden komen. Je zou kunnen hebben om dit te doen om het schot te blokkeren.
- 4Tijd het blok. Je moet je hand te krijgen op de bal direct na de speler de bal heeft losgelaten uit zijn hand.
Tips
- Vergeet niet dat je een half fatsoenlijke speler zijn om dit te doen. Je kunt niet zomaar gaan op de rechter en de tijd van een schot en vervolgens gebruik je 2 inch verticaal om het te blokkeren. Dat werkt meestal niet.
- Spelen helpkant verdediging is een geweldige manier om een blok te krijgen. De meeste spelers zullen het niet verwacht, dus gewoon komen over de rijbaan en de tijd het blok.
- Hoewel het basic klinkt, is het belangrijk om te onthouden om de bal te blokkeren op de plek het zal zijn, niet waar het is op het moment dat je gaan voor het.
- Houd je ogen op de bal te allen tijde.
- Houd het schot in grenzen of blokkeren het naar een teamgenoot, zodat u kunt een fast break te krijgen.
Waarschuwingen
- Niet te laat wachten om het schot te blokkeren. U mag niet het schot te blokkeren nadat het zijn hoogtepunt heeft bereikt of geraakt het bord, dat is goaltending.
- Weet de velg niet aanraken of pak het net. Dit kan leiden tot goaltending of mand storing ook.
- Swinging je arm naar beneden kan je een fout genoemd, zelfs als je alle bal op het blok.
- Wees voorzichtig met je gezicht
Dingen die je nodig hebt
- Afwachting van een schot
- Timing
- Jumping explosiviteit
- Court sense
- Verticale Sprong