Het is moeilijk om zich te concentreren als je veel aan je hoofd en er is veel te doen. Hier zijn een paar tips om u meer georganiseerd om beter te concentreren op het werk bij de hand te houden:
Stappen
- 1Maak een lijst van dagelijkse en wekelijkse taken.
- Een kogel-formulier lijst is snel en gemakkelijk te lezen en te volgen.
- Aanvragen en omvatten extra taken die onvermijdelijk zich kunnen voordoen in uw dag. Het is het beste om realistisch te zijn.
- 2Beslissen wat het meest belangrijk. Sommige taken kunnen voorrang hebben, zoals het maken van een maaltijd, huiswerk maken of houden van een afspraak.
- 3Verdeel de taken gedurende de week of maand.
- Geef jezelf meer tijd om te ontspannen.
- Zorg voor voldoende slaap te meer duidelijk en creatief te denken.
- Leave tijd om werk dat geen prioriteit doen.
- Gereserveerd om te zorgen voor iets onverwachts.
- Sommige dingen iets langer duren dan verwacht.
- Verlaat tijd voor fouten.
- 4Volbrengen kleine taken.
- Breken uw meer tijdrovende taken in kleinere stapjes.
- Doe je wiskunde huiswerk in twee halve uur durende sessies, met een pauze ertussen.
- Veel plezier in tussen.
- Dit zorgt voor minder stress met een meer redelijke gebruik van uw tijd.
- 5Blijf geconcentreerd.
- Probeer niet om te beginnen een nieuwe totdat een vorig project is afgerond.
- Concentreren op een ding tegelijk en doe het goed.
- Schrijf "Focus op Priority" op post-it notes. Houd ze in de buurt van de telefoon, computer of op de koelkast om jezelf eraan te herinneren.
- 6Controleer uw vooruitgang. Leun achterover en kijk over je werk.
- Ben je zo ver als je moet vorderde?
- Is er een manier om te bereiken wat je doet?
- Toewijzen delen van uw project naar een andere dag.
- Delegeren aan anderen, als dat nodig is.
- 7Wees flexibel. Probeer om uw projecten te voltooien, maar als daartoe niet in staat, compleet hen tot een bepaald punt en laat ze voor een andere dag.
- 8Plan een deadline. Blijf op de rails en op schema. Als u zijn gepland om iets te doen, doe het, tenzij het erg lastig of onmogelijk om dit te doen.
Tips
- Voor het bestuderen, mediteren om je geest te ontspannen. Concentreer je op een ding dat moet worden gedaan.
- Het verlaten van projecten half afgewerkte voel je je ongeorganiseerd. Plus je voelt alsof je niets bereikt.
- Log tijd besteed aan afleiding en pauzes. U zult beseffen meer tijd beschikbaar zou kunnen zijn. Meld tijd met een.
- Begin uw dag door eerst het doen van de meest belangrijke taak. Gewoon om dat veel gedaan zal hebben bereikt.
- Sociale sites leidt je af van wat je wilt bereiken... Dus probeer het internet uit te zetten of gewoon uit te schakelen uw laptop. Maar als je werk op de lap top en moet het internet gewoon gebruik ouderlijk toezicht of enige andere externe software die u zal toestaan om websites tijdelijk te blokkeren.
Dingen die je nodig hebt
- Papier, planner of agenda
- Potlood
- Vastberadenheid