"Begin, worden vet en venture om wijs te zijn."
-Horace
Als u bent, aarzelend, of passief, het risico van het leiden van een saai leven gekenmerkt door routine en onvervulde doelen loop je. De meeste vooruitgang werd geleid door mensen die vet waren - wetenschappers, ambtenaren, kunstenaars, ondernemers en anderen die niet wachten op kansen; zij geschapen kansen. Dus als je wilt te vet en niet te stoppen, hier zijn enkele manieren om kick start uw momentum.
Stappen
- 1Alsof je al vet. Als je zou willen ruilen met iemand die is zo vet als vet kan worden, wat zouden ze doen in je schoenen? Als je al iemand die vet weet, je voorstellen hoe ze zouden handelen. Als je niet zo iemand kent, denk aan een personage uit een film of boek die is gedurfd en moedig. Besteden een uur per dag of een dag per week te doen alsof ze zijn. Wanneer u dit doet, ga ergens dat mensen niet weten u en zal niet handelen verrast zijn als je dingen die uit karakter doen. Gaan door de bewegingen en zie wat er gebeurt - je zou ontdekken dat verbazingwekkende dingen gebeuren als je vet bent, en je zou kunnen worden overtuigd om dit gewaagde gedrag te voeren in je dagelijks leven.
- 2De eerste stap zetten. Wanneer je bent huiverig gevoel - vooral in uw interacties met anderen - slikken uw trots en de eerste stap zetten. Vraag uw kennissen of ze zou willen gaan naar de bar in de straat voor een drankje na het werk. Vertel de persoon u zin die je hebt twee tickets voor een concert en je zou willen dat ze met je mee. Geef uw significante andere een dikke knuffel en excuses voor die tijd je overdreven reageerde een paar maanden geleden. Glimlachen en knipogen naar de aantrekkelijke kassier.
- 3Doe iets onvoorspelbaar. Wat zou je kunnen doen die volledig de mensen die je kent zou verrassen? Hoge hakken dragen?? Neem een dansles? Vette mensen zijn niet bang voor nieuwe dingen proberen, en een van de redenen waarom ze zo spannend om rond te zijn, is dat ze u te gissen. U kunt klein beginnen, misschien door het dragen van een kleur of stijl van kleding die je normaal niet dragen, of een bezoek aan een plek waar je normaal niet zou bezoeken. Uiteindelijk kan je naar het punt waar je ideeën die ervoor andermans ogen verwijden als je ze noemen ("Meen je dat? White water rafting?" Of "Dat meen je niet vermaken. Je wilt dat restaurant kopen op 3rd Street? ').
- 4Vraag wat je wilt. In plaats van te wachten om erkend te worden voor je inspanningen, of verwachten dat iemand om uw behoeften te overwegen, stap rechts op de plaat en vragen. Sommige mensen voelen dat dingen vraagt is hebzuchtig, egoïstisch en onbeschoft - en het is, als je vraagt om iets wat je niet verdient. Maar als iemand wordt achterhouden iets dat je recht hebt verdiend, zij zijn degenen die hebzuchtig, egoïstisch en onbeschoft. Trouwens, wat is het ergste dat er kan gebeuren? Ze nee zeggen. Het leven gaat door.
- Vraag naar die of loonsverhoging die je hebt gewacht (en werken) voor.
- Vraag voor een korting. Een beetje afdingen kan een lange weg te gaan. De zinsnede "Wat kunt u doen voor mij?" is een eenvoudige en krachtige manier om geld te besparen.
- Vragen om jaarlijkse vergoeding van uw creditcard kwijtgescholden.
- Vraag een familielid, vriend, of zelfs een complete vreemdeling voor hulp of advies.
- Vraag om uitleg als u niet zeker weet wat er van je wordt verwacht.
- 5Risico's te nemen. Er is een verschil tussen het zijn roekeloos en risico's te aanvaarden. Roekeloze mensen accepteren geen risico's... ze niet eens denken over hen. Een gedurfde persoon, aan de andere kant, is zich terdege bewust van de risico's, en heeft besloten om door te gaan met de beslissing hoe dan ook, klaar en bereid om de consequenties te aanvaarden als de dingen niet werken. Denk aan een atleet die neemt risico's elke dag. Zijn ze roekeloos? Nee, het is een bepaald risico. Je kan een fout maken; we allemaal doen. Maar stilzitten kan een vergissing zijn als goed, een die leidt tot leegte en spijt. Voor veel mensen, risico's te hebben genomen en gevallen plat op hun gezicht was veel meer voldoening dan niets te hebben gedaan bij allen.
- 6Herontdek wie je bent. Uiteindelijk vrijmoedigheid heeft te maken met die uit uw midden, wat je gelooft. Het gaat niet om wat je doet, het gaat over wie je bent. Als je niet weet wie je bent, kun je nooit echt vet. Begin echt waarderen uw uniciteit. Ontdek wat maakt jou anders en vervolgens parade het rond voor iedereen te zien. Zet vlaggen op het, de aandacht vestigen op het en voor het niet uit wat anderen denken. Dat is het hart van vrijmoedigheid.
Tips
- Hoewel er macht in het nemen van iets nieuws, is er ook een grotere kans op falen als gevolg van uw gebrek aan ervaring. Omarm de mislukking, het is niet het tegenovergestelde van succes, het is een noodzakelijk onderdeel. Het tegenovergestelde van succes is nog steeds zit.
- Niet te verwarren met zijn gedurfde met agressief. Agressiviteit vaak gaat opleggen uw standpunten of acties van anderen. Onverschrokkenheid heeft niets te maken met de mensen om je heen, het is over het overwinnen van je angsten en actie ondernemen.
- Maak je geen zorgen over afwijzing. Probeer om uw uitnodigingen aan anderen optreden als "zonder gevolgen," dat wil zeggen, het tegenovergestelde van een uitnodiging van je moeder naar het diner. Omgekeerd, wanneer uw uitnodiging wordt geweigerd, moedig accepteren en laat de andere persoon / personen het gevoel goed met hun keuze.
- Steeds vette winsten het respect en de liefde van anderen. Bold mensen nooit geconfronteerd mislukking.
Waarschuwingen
- Vergeet niet: er is een verschil tussen vet en zijn suïcidaal. Als je weet dat er iets te doen zal je pijn doen, maakt het niet uit hoe vet je bent, doe het dan niet. Omdat het vet betekent om te leven ten volle, niet om jezelf te verminken.