Pijnlijke, vervelende zweertjes in de mond kunnen opduiken op elk moment, meestal tijdens perioden van stress of ziekte. Hier is hoe zich te ontdoen van hen op uw eigen, evenals informatie op zoek naar medische hulp.
Stappen
Methode een: huismiddeltjes
- 1Gebruik een zoutoplossing spoelen. Je mond spoelen met een zoutwateroplossing kan helpen desinfecteren uw mond zweren, het schoonhouden van de bacteriën die van nature in je mond en het voorkomen van verergering.
- Meng een theelepel of twee van zout met een warm glas water. De exacte verhouding is niet belangrijk, zolang je hem niet gebruikt zo veel zout dat je het water niet kan houden in je mond. Als u niet beschikt over zout handig, of je kan niet omgaan met de smaak, gebruik dan een snufje zuiveringszout in plaats daarvan.
- Houd de zoutoplossing in je mond, en ritselen van links naar rechts.
- Spit de oplossing in de gootsteen. Slik het niet - anders, vind je jezelf uitgedroogd vinden.
- Herhaal dit een paar keer per dag. Het is een goed idee om het opnieuw te doen na de maaltijd en voordat je naar bed gaat.
- 2Dep de wond met waterstofperoxide. Zoals een zoutoplossing spoelen, kan waterstofperoxide desinfecteren de pijnlijke en aanmoedigen om te genezen.
- Meng 3% waterstofperoxide met een gelijk volume water. Je zult niet veel nodig voor deze behandeling - een kwart kopje van elk moet doen.
- Doop een wattenstaafje in de oplossing, en dep het over de zere. Als je eenmaal hebt gedaan de eerste clean-up, dip een frisse wattenstaafje en houd deze ingedrukt om de zere voor een paar seconden.
- Slik de oplossing. Waterstofperoxide is niet bedoeld om te worden ingeslikt - zorg ervoor dat je gebruikt net genoeg oplossing voor het wattenstaafje nat.
- Herhaal eenmaal of tweemaal per dag. Probeer deze ochtend en avond doen.
- 3Zuigen op ijs chips. De koude kan de zwelling van de wond, en gevoelloos de pijn te verminderen. Als je kunt, gebruik je tong om een chip rechtstreeks houden tegen het zere.
- Voeren rond een kopje chips, als je kunt. Houd ze in een thermoskan koffie of piepschuim cup te snelle smelten te voorkomen, en ze gebruiken de hele dag door.
- Drink koud water. Als ijs chips zijn te koud voor u, proberen om minstens drankje koel water gedurende de dag.
- 4Verminderen zuurgraad. Sommige Aften kunnen worden veroorzaakt door een teveel aan zuur (of te lage pH) in je mond. Hier is hoe om terug te gaan naar de juiste balans:
- Vermijd zure voedingsmiddelen en dranken. Steer duidelijk van koolzuurhoudende dranken, citrusvruchten, en kruidig voedsel.
- Kauw antacidum tabletten. Neem een tablet een paar keer per dag, vooral voor het eten.
- Schar laxeermiddel op de zere. Een of twee keer per dag, zet wat melk van magnesia op een wattenstaafje en voorzichtig dep het dan actieve zweren.
- 5Gebruik mondwater. Spoelen uit je mond vaker zal duidelijk uit eventuele verzwarende bacteriën, evenals het verlichten van de pijn van de wond in sommige gevallen.
- Gebruik een over-the-counter-oplossing. Zowat elk mondwater zal werken voor dit doel. Swish het ochtend en avond, en misschien na de lunch ook.
- Gebruik een difenhydramine schorsing wasbeurt. Deze spoelingen, zoals Benadryl Allergie vloeistof spoelen, kan helpen de pijn te verzachten als goed.
- Spuug het uit. Slikken nooit mondwater.
- 6Beheren pijn. Als je niet kan ontdoen van je mond ulcus zo snel als je wilt, kun je op zijn minst proberen te vergeten.
- Neem een over-the-counter pijnstiller. Vermijd het nemen van aspirine als je 18 of jonger.
- Gebruik een verdovende gel. Deze worden verkocht over de toonbank bij de meeste drogisterijen voor baby tandjes of tandpijn. Dep het voorzichtig op de zere elke paar uur.
Methode twee: professionele behandeling
- 1Een bezoek aan een tandarts als de zere duurt drie weken of meer. De meeste aften moet verdwijnen op hun eigen in twee tot drie weken. Als de jouwe is nog steeds steken rond, een afspraak met een tandarts.
- Een tandarts kan u helpen ervoor zorgen dat uw probleem is eigenlijk een mondzweer, en niet een tand abces of een zeldzame vorm van mondkanker.
- 2Vraag een corticosteroïd gel of medicinale mondwater. Als u gewoon een koppige mondzweer, vraag dan uw tandarts over het gebruik van deze behandelingen voorschrijven:
- Fluocinonide gel (Lidex): Dit corticosteroïd kan nemen van zwelling en de pijn van uw pijnlijke kanker.. Waarschuw uw arts als u zwanger bent of borstvoeding geeft, of als u een auto-immuunziekte, dat je misschien wel beter geschikt voor een andere behandeling.
- Chloorhexidinegluconaat mondwater: Dit mondwater die wordt gebruikt om gingivitis te behandelen kan ook genezen aften.
- 3Plan reguliere tandheelkundige check-ups en reinigingen. Consequente mondhygiëne kan voorkomen dat aften terugkeren. In aanvulling op je tanden poetsen twee keer per dag en een keer per dag flossen, overwegen het zien van een tandarts om de zes maanden voor een professionele evaluatie en schoonmaak.
Tips
- Probeer het gebruik van gevoeligheid tandpasta - een merknaam. Sommige mensen kunnen allergisch zijn voor de agent of een ander ingrediënt in de reguliere pasta's. U kunt ulcus gratis na het inschakelen tandpasta's zijn (holte ook gratis).
- Vermijd een full-blown orale infectie door de behandeling van zweren in de mond snel.
Dingen die je nodig hebt
- Ijs
- Zout
- Zuiveringszout
- Pijnstillers
- Warm water
- Wattenstaafjes
- Waterstofperoxide
- Antacida
- Over-the-counter pijnstillers