Als je een introvert, hoe vind je de balans van de introverte en extraverte delen van jezelf, zodanig dat je geniet van beide soorten activiteiten even, in plaats van op zoek naar een en bang voor de andere? Als je heel introvert, kunt u onderwaarderen de positieve rol mensen kunnen spelen in je leven.
Het is erg belangrijk op te merken dat introversie is geen pathologie vast te stellen, maar een natuurlijke en gezonde persoonlijkheidstrek. Dat gezegd hebbende, het kan soms handig voor het introvert zijn om de mogelijkheid om extraversie emuleren bevorderen. Dit artikel wordt getracht om u te helpen een geïnteresseerde introverte lezer in staat is als een ambivert, of iemand die geniet van sociale interactie en eenzaamheid even te worden.
Stappen
- 1Stop onderwaardering extraversie. Je zou kunnen denken dat een extravert is "te veel gedoe" maar het heeft wel zijn voordelen (net als introversie). Je hoeft niet op te geven de introverte activiteiten die u genieten. In feite, als je ze in evenwicht met meer sociale activiteiten, kan je hen nog meer voldoening. Na een aantal nachten van het gezelschap van mensen, zou je echt verheugen op een avond door zelf te lezen, mediteren, schrijven, etc.
- Verbeter je carrière - Door, heb je meer kansen op werk voor u beschikbaar, en heb je meer kans om een positie die u de ervaring en / of arrangement u de voorkeur krijgt. Of we het nu leuk vinden of niet, is er enige waarheid in de zin "Het is niet wat je weet, het is wie je kent."
- Vind je soulmate - Als u problemen vergadering iemand die compatibel is met je hebt gehad, dan is het uitbreiden van uw kring van vrienden is een manier om de kans op ontmoeting die ene speciale persoon te verhogen.
- 2Envision het type extraverte u wilt emuleren. Als je merkt dat de extraverte mensen om je heen ondiep en misschien zelfs vervelend, waarom zou je willen zijn meer willen opkomen? Zou je niet. Misschien uw visie van een extravert is een in-your-face verkoper die alleen maar wil een ondiepe relatie op te bouwen met u, zodat ze kunnen verkopen je iets. Maar je moet niet kiezen voor zo'n beperkte visie voor jezelf - je bent vrij om je eigen visie op een positieve manier om meer extravert te vormen.
- 3Vind de juiste sociale groep voor u. Waarom zou je willen meer tijd doorbrengen met mensen die je niet vinden? Als waarnemend meer extravert betekent meer tijd doorbrengen met mensen die je liever vermijden, heb je geen motivatie om het te doen. Nogmaals, je bent vrij om een sociale groep te vormen die je zou graag een deel van te zijn. Bewust rekening houden met de soorten mensen die je zou willen hebben als vrienden. Er is geen regel die zegt dat dit moet zijn uw collega's of medewerkers. Wees niet bang om te strekken verder dan de meest voor de hand liggende peergroup en rondhangen met mensen van verschillende leeftijden, buurten, culturen, landen, etc. Misschien vindt u het ras tot een heel leuk worden.
- 4Ontwikkel je sociale vaardigheden. Een reden waarom veel mensen schrikken van sociale activiteiten is dat ze voelen zich niet comfortabel omdat ze niet weten wat te doen, vooral als het onverwachts zou gebeuren. In staat zijn om het opstarten van een gesprek met een vreemde en zich helemaal comfortabel doen is een leren staat vaardigheid. Hoe meer je het doet, hoe beter je wordt in het. Omarm het feit dat je bent uit je element, en niet jezelf te vergelijken met anderen. Een benadering je zou uiterst effectief te vinden is om de andere persoon hoe hij / zij begonnen in zijn / haar huidige lijn van het werk te vragen. 80-90% van de tijd dat de persoon zal iets zeggen als: "Nou, dat is een interessant verhaal...." En je zou echt graag horen van deze verhalen. Een kleine hoeveelheid van de praktijk kan een lange weg te maken de volgende keer dat je iemand een beetje makkelijker te ontmoeten gaan. Benader uw sociale vaardigheden van de manier waarop een leerling zou een klasse, of een atleet zou een sport benaderen benaderen. Doe je huiswerk, geef jezelf opdrachten, en test jezelf totdat je het goed:
- Kijk aanspreekbaar
- Heb een goed gesprek
- Vraag iemand uit op een datum
- 5Neem je sociale leven offline. Online socialiseren heeft zijn plaats in je leven, maar het kan een bleke schaduw in vergelijking met face-to-face communicatie. Stem en lichaamstaal kan veel meer dan tekst communiceren, en emotionele banden kunnen gemakkelijker en sneller op te stellen in persoon te zijn. Je hoeft niet om weg te doen met online socialiseren, maar geen van beide moet u toestaan dat het verdringen ontmoeten van mensen ter plaatse. In plaats daarvan, kijk of je het internet kunt gebruiken als uitgangspunt voor het echte leven vriendschappen. Veel introverten hebben geen moeite socialiseren online, in die omgeving zijn ze in staat om te spelen van hun sterke punten. Maar u kunt ook gebruik maken van uw sterke punten bewust als hefboom om uit tak in meer face-to-face socialiseren. Als je forums te gebruiken, bijvoorbeeld, zou u zich richten op de lokale degenen en zoeken naar mogelijkheden om offline ontmoeten.
- 6Word lid van een club. Het is oud advies, maar het werkt nog steeds. Het voordeel is dat je mensen die delen dezelfde interesses, wat het makkelijker maakt om nieuwe relaties op te bouwen zult vinden. Een goede club kan uw sociale agenda te vullen. Als je lid worden van een club en vinden dat het niet goed is voor u, stoppen en doe iets anders. Je kunt gaan door een aantal lokale sociale groepen die gewoon niet resoneren met je (te saai, ook traag, te ongeorganiseerd, te veel alcoholisten). Maar een goede groep is alles wat je nodig hebt.
- Word lid van of start een boekenclub. Dit is een geweldige manier om een solitaire activiteit om te zetten in een sociaal iemand.
- Word lid van een band. Als je een instrument speelt of zingt, vindt een groep kunt u stemmen op. Niet alleen zal je hen ontmoet, maar als je band krijgt echt goede, zullen de mensen zich aan u voor.
- Join mensa. Problemen met het vinden van mensen die een gesprek kan houden met jou? Dit kan uw ticket naar vriendschap.
- 7Denk aan relaties in termen van wat je kunt geven, niet in termen van wat je kunt krijgen. Als u op zoek naar nieuwe relaties op te bouwen op basis van wederzijds geven en ontvangen, heb je geen tekort aan vrienden. Identificeer mensen met wie u wilt een relatie op te bouwen, en beginnen met het geven. Bijvoorbeeld, geeky kennis is eigenlijk een enorme kracht als het gaat om gezelligheid, want er zijn een heleboel non-geeks die graag geeky dingen beter te begrijpen, en je kunt het uit te leggen op een manier die ze begrijpen. Denk er eens over: Wat kunt u brengen naar een relatie die ten goede zal komen aan iemand anders? Als u erachter te komen wat dat is (en het is waarschijnlijk veel verschillende dingen), heb je een gemakkelijkere tijd het aantrekken van nieuwe vrienden in je leven.
Tips
- Introverten vind sociale situaties vermoeiend. Als u bent een introvert, maak je geen zorgen over het socialiseren als je gewoon nodig hebt tijd alleen. Je kunt ook vinden dat je geniet van diepere, meer voorbijgaande relaties met slechts een paar of misschien zelfs een beste vriend in plaats van simpelweg het hebben van een veelheid van bekenden.
- Omdat introvert is niet hetzelfde als zijn verlegen. Een introvert oprecht geniet solitaire activiteiten meer dan sociale degenen, terwijl iemand die verlegen blijft weg van sociale situaties uit angst en bezorgdheid. Als je iemand die wil met mensen te praten en socialiseren maar voelen verlamd, of als je niet het gevoel zelfverzekerd bent, ben je waarschijnlijk worstelen met verlegenheid. Neem een kijkje op.
- Een glimlach op je gezicht en zeg "Hallo". Zo simpel is het!
Waarschuwingen
- Uw wens om mensen te helpen kunnen schoppen uw sociale leven, maar laat het niet je definiëren; streven naar wederzijds voordelige relaties, waar beide partijen geven en nemen, in plaats van een persoon die al het geven. Als je het soort persoon die moeite om nee te zeggen heeft, zou u wilt lezen:
- Terwijl verlegenheid en sociale angst zijn aandoeningen die kunnen worden aangepakt en overwonnen, introversie is een fundamentele persoonlijkheidstrek die is over het algemeen stabiel over je leven. U bent waarschijnlijk een extraverte werkelijk, zelfs met werk, en je moet niet willen deze aangeboren persoonlijkheidskenmerk veranderen. Als u bent een introvert, heb je een unieke set van natuurlijke sterktes en behoeften die je maakt wie je bent. Het is beter om een extraverte en is het niet wenselijk te willen een. Het is beter om te zijn wie je bent en om je waarde en de bijdragen te erkennen als individu en als een introvert. U zult tegenkomen degenen die niet begrijpen van de persoonlijkheid van een introvert. Doen hun vooringenomenheid en onwetendheid als een teken dat je nodig hebt om je introversie veranderen in extraversie niet nemen. Het zal niet gebeuren, en je zal gewoon worden gefrustreerd door de inspanning. Meer informatie over uw introversie en ermee werken en niet tegen. Het is een prachtige persoonlijkheidstrek die vaak wordt ondergewaardeerd en niet gewaardeerd.