Hoe zich te ontdoen van voetschimmel

1. 1
   Draag de juiste schoenen. Schimmel gedijt in vochtige, slecht geventileerde ruimten, dus draag lichte, ademende schoenen en wisselen ze vaak. Verander je sokken twee keer per dag als je voeten zijn gevoelig voor zweten. Draag natuurlijke materialen zoals katoen of wol en, tenzij ze specifiek zijn ontworpen om vocht lont weg van de drager, vermijd synthetische stoffen, vooral vinyl, rubber en kunststof. Indien mogelijk, op blote voeten.
   • Om de huid tussen je tenen droog te houden, vooral als uw geïnfecteerde huid is huilen, draai een tissues (dwz Kleenex) in een koord en wikkel het rond de tenen, zodat het de hiaten aangetast door schimmel vult. Wijzig deze dressing meerdere keren per dag. De verpakking moet dun genoeg om ongemak te voorkomen tijdens het dragen van schoenen. Als de ruimte tussen je tenen uitdrogen, kan de huid beginnen te genezen. Het proces kan een paar dagen duren. Als alternatief, poeder het getroffen gebied wanneer je kunt.
2. 2
   Versterkt je immuunsysteem. Een verzwakt immuunsysteem brengt u een groot risico voor het ontwikkelen van voetschimmel en andere opportunistische infecties.
3. 3
   Oefenen. Omdat je voeten bloedcirculatie zijn afgenomen in vergelijking met andere delen van uw lichaam, het is moeilijker voor je lichaam het immuunsysteem om infecties van de voet sporen en te elimineren. Echter, in plaats van het nemen van een inspannende activiteit die veel zweet produceert of vereist dikke schoenen, begin te lopen voor de oefening. Dit zal uw bloedstroom te verhogen, het verbeteren van uw immuunsysteem, en dikke, niet-ademende schoenen niet nodig.
4. 4
   Solliciteer tea-tree olie. Een topische toepassing van 10% tea tree oil is getoond net zo effectief als tolnaftate crème voor het verlichten voetschimmel te zijn, terwijl een 25 tot 50% verzoek is aangetoond dat zowel verlichten en opruimen van de infectie in de helft van de gebruikers over een periode van vier weken. Een 100% toepassing tweemaal daags is aangetoond dat het uiterlijk van teennagel schimmel van 56% van de patiënten na drie maanden en 60% verbetering na zes maanden heeft overigens ook uitgehard 18% van de gebruikers meer dan zes maanden. Neem niet tea-tree olie (die geen verband houden met de drank heeft) mondeling, die verwarring, huiduitslag, coma, wankel, en het onvermogen om te lopen kan veroorzaken.
5. 5
   Solliciteer knoflook. Knoflook bevat de antischimmelverbinding ajoene en is aangetoond dat het effectief is tegen een aantal schimmelinfecties, waaronder voet-en Candida atleet te zijn. In feite, een 1% ajoene opgebrachte tweemaal per week gedurende twee maanden bleek een 100% genezing voetschimmel (vergeleken met 94% genezingspercentage een 1% oplossing van Lamisil) hebben. Let ajoene oplossingen zijn niet commercieel beschikbaar. In plaats daarvan, fijn pletten meerdere teentjes knoflook, voeg ze toe aan een voetenbad, en week je voeten gedurende 30 minuten. Als alternatief, meng vers gehakte knoflook met olijfolie en wrijf het op het getroffen gebied met een watje.
6. 6
   Nodig niet herinfectie. Als u de behandeling van uw voetschimmel, vermijd het delen van schoenen, handdoeken en badmatten. Niet op blote voeten lopen op openbare plaatsen zoals kleedkamers, zwembaden, gemeenschappelijke douches, enz.

Voetschimmel

1. 1
   Neem een over-the-counter medicatie. Voorbeelden hiervan zijn butenafine (lotrimin Ultra), clotrimazol (lotrimin AF), miconazol (Desenex, Zeasorb, anderen), terbinafine (Lamisil AT), en tolnaftate (Tinactin, Ting, anderen).
2. 2
   Voor ernstige gevallen, krijgen een recept medicatie. Actuele medicatie zijn clotrimazol en miconazol; orale medicijnen zijn onder itraconazol (Trisporal), fluconazol (Diflucan) en terbinafine (Lamisil). Merk op dat deze orale medicatie kunnen interfereren met andere medicijnen zoals antacida therapieën en sommige antistollingsmiddelen.

Teennagel schimmel

1. 1
   Week je voeten in een azijn oplossing. Experts raden het mengen van een deel azijn met twee delen water en genieten van je voeten gedurende 15 tot 20 minuten per dag (indien nodig). Als uw huid geïrriteerd raakt echter verminderen uw doorweekt tot twee tot drie keer per week.
2. 2
   Draag geen nagellak. Hoewel nagellak lijkt misschien een goede manier om te verbergen en / of smoren teennagel schimmel, kan het eigenlijk blijft vocht tegen de nagel, waardoor de infectie verergeren.
3. 3
   Neem medicatie. Orale medicatie voor nagel schimmel omvatten terbinafine (Lamisil) en itraconazol (Sporanox). (Merk op dat de resultaten van orale medicatie zijn niet zichtbaar totdat de nagel groeit helemaal uit.) U kunt ook gebruik maken van actuele medicatie in combinatie met orale medicatie, al zijn ze meestal niet effectief bij gebruik alleen. Als alternatief, kijk in een antifungale lak zoals ciclopirox (Penlac), die dagelijks wordt toegepast op de nagels en de omliggende huid.
4. 4
   Voor ernstige gevallen, een operatie. In deze procedure, zal een arts volledig verwijderen van een spijker, die kan duren tot een jaar om opnieuw te groeien. Uw arts kan ervoor kiezen om gelijktijdig te behandelen het nagelbed met een anti-schimmel. Dit wordt aanbevolen voor pijn en / of extreme infectie.