Hoe maak je een productieve dag te hebben

Voor het slapen gaan

1. 1
   Leg de kleren die je nodig hebt voor de volgende dag.
2. 2
   Bereid een lunch of ontbijt te wachten om uit te pakken van de koelkast. Kijk maar naar de verrukkelijke maaltijd afgebeeld!
3. 3
   Netjes een beetje. Deze stap mag niet meer dan 2-3 minuten per kamer van uw huis te nemen. Dit is niet de tijd om een ​​grote schoonmaak project te starten, kies gewoon de sokken en ondergoed, veeg tellers, en worden gedaan met het.
4. 4
   Settelen met een boek voor het slapen. Niet alleen is het ontspannen en een goede overgang tussen dag en nacht, maar ook verbetert uw grammatica.
5. 5
   Gaan slapen in ruim de tijd om fris te voelen in de ochtend.

Vóór het werk / school-

1. 1
   Veranderen. Het is moeilijk om iets te doen in uw PJ's te krijgen, want je zult nog steeds in een slaperig mentaliteit.
2. 2
   Maak je bed.
3. 3
   Trek alles wat je nodig hebt om te ontdooien voor het diner (vergeet niet bijgerechten). Als er iets in de pot pot te zetten nodig, nu is het tijd om het te doen.
4. 4
   Maak een poging om garbage out pak de auto en gooi het weg op weg naar werk.
5. 5
   Verlaat het huis vroeg genoeg om te komen op het werk een paar minuten voor tijd. Dit zal verzekeren u een beetje tijd om zich te vestigen in voordat je dag begint.

Op het werk / school-

1. 1
   Je to-do lijst van wat moet worden gedaan voor de dag maken of beoordelen.
2. 2
   Prioriteiten stellen uw lijst door volgorde van belang (zie hieronder tip)
3. 3
   Toezicht op de taken die je moet doen, en bijhouden van gebieden waar je de tijd zou kunnen besparen. Dit kan heel eenvoudig en met weinig moeite met de hulp van het zitten op worden uitgevoerd, of in de buurt aan, uw werkgebied of bureau waar je het grootste deel van uw tijd in dienst.
4. 4
   Maak uw to-do's, kruisen ze af als je gaat. Herprioriteren als nodig is of als nieuwe projecten komen.
5. 5
   Ruim je bureau voordat je vertrekt. Bereid uw werkgebied voor de volgende dag.

Na het werk / school-

1. 1
   Voor een beetje ontspannen, wetende dat je had een productieve dag op het werk.
2. 2
   Maak avondmaal, indien nodig.
3. 3
   Dienen en te dineren.
4. 4
   Plan uw ochtendroutine. Doe dit door de herziening van uw agenda om te zien wat er gaat komen de volgende dag en door het maken van een to-do lijst, zoals voorgesteld in de tips.
5. 5
   Instoppen iedereen die moet worden opgeborgen in.
6. 6
   Begin opnieuw met stap 1 onder "voor het slapen" om ervoor te zorgen u een andere productieve dag morgen.