Handbal is een sport gespeeld door vele kinderen en volwassenen, met name op het schoolplein. Het is een spel waarin spelers stuiteren een rubberen bal tegen een muur, het raken van het consequent, bijna als een volley. U kunt ook leren hoe je dit spel van snelheid spelen.
Stappen
- 1Het eerste wat je moet weten is dat er 2 verschillende versies van handbal: Chinese en Europese.
- Chinees is de eenvoudigste van de twee, waarbij de spelers stuiteren van de bal tegen de grond eenmaal voordat het in de muur, terwijl in Europa, is het niet stuiteren. Als het niet maken in een bounce (Chinees), of als het stuitert (Europese), is het de beurt van de andere speler te "dienen".
- 2Beslis over uw regels. Een voorbeeld zou zijn of u wilt DBA (Double bounce Europese, waar als het stuitert twee keer, je moet het Europese hit, gebruikt in het Chinees), of DBC (Europese alleen, wanneer de bal stuitert twee keer, sloeg het Chinees).
- Je zou willen uitsluiten markeren, waar de tegenstander is toegestaan om je af te leiden, maar niet bemoeien met de bal, of als je op een team met iemand, wil je misschien ploeg slaat (waarbij een persoon op het team raakt de bal omhoog, het stuitert, dan is de andere persoon raakt het Europese.
- Dit geldt ook met zelf redt. U kunt zelf spaart voor een van beide team of door uzelf). Je zou zelfs kunnen Kings bellen (geen van de regels, gewoon te raken het Vergeet niet over "slams ', waar je het zo hard als je kunt kunt raken..
- 3Dit is wanneer het tijd is om te spelen. Instellen wat de score zal zijn. Het is meestal om 7, maar je kunt het even wat.
- Er is meestal een reeks score voor wanneer er een shutout (wanneer de tegenstander heeft 0 punten de hele tijd).
- De set score voor shutouts bij het afspelen tot 7 is 5. Na de ingestelde score wordt besloten, een speler begint het spel met een "volley" (Het gooien van de bal ofwel Chinees of Europees, afhankelijk van wat je speelt).
- Nu de andere persoon moet raken. Deze beslist wie eerst krijgt de bal.
- De persoon die de bal mist na het stuitert twee keer (eenmaal als het spelen Koningen) zal niet eerst maalt.
- Het spel gaat verder in dezelfde zaak, maar er is geen volley, gewoon serveren.
Tips
- Een goede tip die meestal werkt wanneer je raken en is de bal "zijarm" gooien, het bewegen van je arm in een zijwaartse beweging. Doe dit niet de hele tijd, omdat over een lange periode van tijd kan je arm beschadigen.
- Proberen te "doden". Dood is wanneer je de bal raakt en het laag blijft en maakt het net over, en de andere speler mist of wanneer hij / zij raakt, het maakt het niet aan de muur. Vergelijk het met het krijgen van "geschoolde" in street basketball.
- Speel de hoeken, maar klaar om in te springen als de bal laag is geraakt. Spelen van de hoeken geeft u een breed gebied om in te spelen, zodat ongeacht waar de bal gaat, je er klaar voor bent.
- Oefen alleen of met vrienden. Maak je geen zorgen over de score.
Waarschuwingen
- Niet constant raken en side-arm. Het is ongezond voor de arm bij het voortdurend gedaan, en kan leiden tot ernstige armblessure.
- Toen waardoor slams (of op elk moment), kijken waar de bal is. Soms kan reizen bij hoge snelheden.
- Ken uw vaardigheden.
Dingen die je nodig hebt
- Handbal
- Een kogel / vier wand rechter
- Iemand om mee te spelen