Ooit voelde ellendig, alsof je niets aan iemand betekenen? Nou, denk opnieuw! Je doet materie en hier zijn enkele ideeën om u zich een stuk beter over je plaats in de wereld.
Stappen
- 1Noteer een plan om te beginnen met het omgaan met uw problemen en start het uitvoeren hiervan.
- 2Stop en denk na over wat je hebt!
- 3Bel een vriend heb je niet om voor een lange tijd gesproken! Of gewoon een die altijd je vrolijk.
- 4Schrijf een brief aan iemand die ver weg woont, die u nog niet gesproken voor een lange tijd!
- 5Als u een instant messenger, praten met mensen die je nog nooit meestal praten!
- 6Pak de telefoon op dit moment en nodig je vrienden uit. Bowlen, naar de film, het huren van een film, ga en krijg een pizza, gaan winkelen, ga spelen een aantal sport, of gewoon rondhangen!
- 7Praat met die jongen / meisje dat u een enorme crush op, maar je bent nooit dapper genoeg om mee te praten!
- 8Neem wat geld uit die enorme klomp die je hebt gespaard en spetteren wat geld!
- 9Gooi een sleepover en hebben veel plezier!
- 10Ga uit met je gezin voor de dag, ga dan naar een wildlife centrum of een pretpark!
- 11Breng een hele dag in het ontspannen van uw pj!
- 12Echt in een goed boek, laat niemand je storen!
- 13Zet je favoriete liedje en dansen rond als een gek voor een paar minuten!
- 14Doe wat oefening! Gaan zwemmen en probeer een duik die je nooit eerder hebt gedaan, ga dan naar een dansles en probeer een stijl van dans die je nooit eerder hebt gedaan, of gewoon proberen een heel nieuwe sport, zoals volleybal of squash!
- 15Ga winkelen en vind de perfecte jeans. Wijd je hele middag om de trawlvisserij rond de winkels om de beste denim te vinden!
- 16Gaan en dansen in de regen! Voel je niet ellendig omdat het slecht weer, pak je laarzen en jas (of gewoon uit te gaan in je jeans en t-shirt!) En gaan en hebben een baantje trekken in de plassen!
- 17Doe iets wat je niet gedaan hebt voor jaren. Neem je vrienden naar het strand en begraaf elkaar in het zand, of zandkastelen maken! Gaan in de zee en kopen ijs!
- 18Te trotseren en gaan op die achtbaan die je nooit kon de moed om te rijden!
- 19Schrijf een gedicht of een verhaal. Laat je creatieve kant!
- 20Doe een extreme sport, zoals snowboarden of kanoën!
- 21Vergeet niet dat het leven is geweldig, leef alsof er geen morgen is!
- 22Doe iets dat je weet dat je aan het lachen. Een glimlach zal verschijnen en u zult het gevoel naar beneden meer.
- 23Luister naar een audio-boek. Uw geest is gericht en je voelt je niet boos of ongelukkig.
- 24Denk aan hoe belangrijk je bent voor jezelf, hou van jou voor altijd.