Een nieuwe familie van drugs is nu beschikbaar voor de behandeling van alcoholisme, net als artsen begon de behandeling van depressie met medicatie een decennia geleden. Verschillende anti-craving medicijnen zijn geïntroduceerd en zal radicaal veranderen de manier waarop artsen hun patiënten te helpen. Deze medicijnen werken meestal op mid-receptoren in de hersenen tot terugtrekking, stompe hunkering en saai de euforie bijbehorende drinken verlichten. Bij gebruik in combinatie met een uitgebreid programma van counseling, voeding en ondersteuning, kunnen ze zeer effectief zijn. Sommige medicijnen, zoals naltrexon en acamprosaat, zijn goedgekeurd door de FDA voor dit doel. Anderen, zoals topiramaat, Rimonabant, of Baclofen worden voorgeschreven off-label om patiënten te helpen beginnen met een programma van alcohol staken.
Stappen
- 1Doe een eerlijke zelfevaluatie over je drinken. Overweeg het gebruik van de 'CAGE' assessment. C: Heb je ooit gevoeld je nodig had om te bezuinigen op uw drankgebruik? A: Hebben mensen ergeren je door kritiek op uw drankgebruik? G: Heb je ooit schuldig gevoeld over het drinken? E: Heb je ooit gevoeld moest je een drankje eerste ding in de ochtend (eye-opener) tot steady je zenuwen of om zich te ontdoen van een kater? Als u ja antwoordt op een van deze vragen, moet u waarschijnlijk om hulp te zoeken. Andere tekenen van alcoholverslaving onder meer het onvermogen om te bepalen hoeveel je drinkt, ontwenningsverschijnselen, zoals beven of angst als je drinkt, slaap verstoringen en lichamelijke symptomen zoals vochtophoping, slechte wondgenezing en gastro-intestinale bloeden te stoppen. Hoe eerder je de behandeling, hoe beter zoeken.
- 2Onderzoek anti-craving medicijnen, omdat deze aanpak is relatief nieuw voor veel zorgverleners. Uiteindelijk zal u wilt werken in partnerschap met uw arts om te bepalen welke medicijnen het meest geschikt is op basis van uw gezondheidstoestand, mogelijke interacties tussen geneesmiddelen, bijwerkingen, en andere factoren. Beoordelen zoveel mogelijk informatie over elk van de anti-verlangen medicijnen die u kunt vinden, met inbegrip van klinische studies met betrekking tot het gebruik en de werkzaamheid. Zoek online magazine en krantenartikelen over hun gebruik, effectiviteit en bijwerkingen. Niet baseren uw mening over de ervaringen van andere individuen, maar verzamel zoveel uitgebreide informatie kunt u vóór het bezoek aan uw arts. Afhankelijk van de arts die u bezoekt, kunt u meer kennis over de specifieke medicatie waarin u geïnteresseerd bent.
- 3Maak uw afspraak. Behandeling voor alcoholisme niet nodig een hooggeschoolde verslaving specialist, maar het is nuttig om een betrouwbare zorgverzekeraar die naar je wil luisteren hebt. Zoeken iemand die je vertrouwd bent met en wie u gelooft uw wensen respecteren. Patiënten vaak de voorkeur aan buiten hun normale verzorger een arts te raadplegen. Als dit het geval is, kunt u overwegen een bezoek aan een geestelijke gezondheidszorg omdat ze vaak comfortabeler voorschrijven van medicijnen om verslaving te behandelen. Wie je ziet, wees eerlijk over je gezondheid situatie, maar begrijp de informatie - tenzij anders aangegeven - wordt opgemerkt in uw medisch dossier.
- 4Verwacht een deskundig arts aan een aantal tests, die kunnen bestaan uit een lichamelijk onderzoek, een GGT (bloed chemie test om de leverfunctie te beoordelen), een CDT (een gevoeligere bloedtest) en een evaluatie op tekenen van complicaties als gevolg van alcoholgebruik lopen zoals buikpijn, hartproblemen, intrekking of cirrose.
- 5Wees bereid om een verwijzing voor individuele begeleiding of groepsgewijze bijeenkomsten worden gedaan in combinatie met therapie te ontvangen. Ondersteuning is een essentieel onderdeel van het proces. Als je niet bereid bent om een lokale therapeut of een 12-stap-groep te bezoeken zijn, overweeg dan een bezoek aan een online alcohol herstel forum, waar u kunt deelnemen anoniem. Indien mogelijk, iemand vinden die begint een soortgelijk regime en "buddy". Dit kan enorm therapeutisch.
- 6Beschouw het aanvaarden van een korte termijn recept voor een benzodiazepine, zoals valium of ativan als uw arts het nodig acht. Het is vaak nuttig voor late stadium alcoholisten om ontwenningsverschijnselen te beheren. Uw huisarts moet eerst screenen op de aanwezigheid van andere geneesmiddelen voor interacties zoals een overmatige sedatie voorkomen.
- 7Volg de aanwijzingen voor uw medicijnen zorgvuldig en eventuele storende bijwerkingen tegelijk melden. Als u overgevoelig voor de medicatie, moet u wellicht de initiële dosering te verlagen om ongewenste effecten te minimaliseren. Lees het voorzien van uw geneesmiddel voor alle mogelijke bijwerkingen, zelfs die uw arts kan niet heb genoemd materiaal. Bewaak uw gezondheid op de voet.
- 8Probeer en maak zo succesvol mogelijke omgeving. Verwijder alle alcohol uit je huis. Moedig de steun van partners of anderen in het huis en benadrukken het belang van dit streven als ze niet al bewust van het. Indien nodig, niet vroeg op te wonen hoeft maatschappelijke functies als je het gevoel dat ze te veel verleiding te bieden. Blijf weg van relaties met wie je normaal drinkt. Inschrijven in avondonderwijs, lid worden van een groep vrijwilligers, of deelnemen aan andere activiteiten die je bezig houden. Veel mensen melden de 'behekste uur "tussen 5 en 8:00 van de meest moeilijk te zijn. Als dat het geval is voor u, probeer en verander uw schema, althans vroeg op, dus je bent bezig tijdens die uren.
- 9Overwegen medicatie als slechts * een deel * van een belangrijke, veelzijdige therapie. Op dit moment moet je ook richten op het herstel van uw lichaam de mentale, emotionele en fysieke gezondheid. Als u niet regelmatig oefenen, is dit een uitstekende gelegenheid om te beginnen, zoals u zult de tijd eenmaal gevuld drinken bezetten, terwijl u het vrijkomen van endorfine te bevorderen en til depressie. Verbeter uw dieet door het verhogen van volle granen, groenten en fruit en minder suiker, die verder zal beteugelen uw drang naar alcohol. Veel water drinken. Begin een programma van verbeterde dieetaanvulling, gericht op vitaminen, mineralen, aminozuren en kruiden die u zullen helpen herstellen, verjongen en handhaven van een gezond, alcohol-vrije levensstijl. Bespaar tijd elke dag voor ontspanning, positieve visualisatie, zelfhypnose, en andere handige strategieën om gedrag te herprogrammeren. Focus op het elimineren drinken triggers en kijk in de toekomst te "zien" de gezonde persoon je zal worden.
- 10Follow-up met uw arts om uw vooruitgang te melden. Als je het goed doen, kan hij / zij wil dat je afbouwen van de medicatie, of op basis van uw feedback, kan het recept te verlengen. Als u niet tevreden bent met de resultaten of lijden bijwerkingen, wilt u misschien overwegen het veranderen van de dosis of het gebruik van een ander anti-craving geneeskunde.
- 11Schaam je niet als je uiteindelijk op de medicatie voor onbepaalde tijd. Net als diabetes, alcoholisme is een chronische, vaak progressieve chronische ziekte die vaak vereist farmacologische interventie. Nu dat wetenschappers beginnen aan de hersenen verslavende trajecten decoderen, ze eindelijk een manier om receptoren die leiden tot verlangen pakken.
- 12Blijven andere belangrijke strategieën te integreren in uw programma, met name als je dosis af van eventuele medicatie. Dit geldt ook voor voeding, dieet, lichaamsbeweging, voedingssupplementen, en positieve visualisatie - te helpen onderhouden van uw gezonde nieuwe levensstijl.
Tips
- Beloon jezelf voor je prestaties. Trakteer jezelf wanneer je een soberheid mijlpaal (een dag, een week, 30 dagen, drie maanden, een jaar, enz.) te bereiken En vergeet niet op te geven als u terugval. De weg naar herstel is niet altijd recht en smal.
- Een aantal medicijnen worden voorgeschreven voor alcohol hunkeren en stoppen met roken. U kunt een groot deel van de informatie op farmacologie websites vinden, maar een zoekopdracht online voor de "PI" (informatie over het voorschrijven) blad voor een ieder en je zult veel meer detail te vinden alvorens te spreken met uw arts. De medicijnen meestal voorgeschreven om hunkeren controle omvatten doorgaans: Acamprosate, Baclofen, naltrexon, Ondansetron, Revia, Rimonabant, topiramaat en Vivitrol.
- Alternatieve behandelingen zijn steeds populairder geworden in de aanpak van alcoholisme. Doe wat onderzoek en overwegen het toevoegen van acupunctuur, EFT (Emotional Freedom Technique), hypnotherapie, therapeutische massage, of andere benaderingen.
- Spiritualiteit is vaak een zeer belangrijk onderdeel in het bereiken van soberheid. In feite, is het beschreven in klinische studies om nuttig voor mensen die worstelen met verslaving. Of je blijft een traditionele religie volgen of kiezen voor nieuwe wegen van verlichting, de reflectie en zelfbewustzijn dat resultaat kan zeer krachtig en betekenisvol in uw zoektocht naar pas ontdekte gezondheid verkennen.
- Abonneren op online blogs, nieuwsbrieven en websites die informatie duwen over nieuwe ontwikkelingen in de verslavingszorg onderzoek. Het is belangrijk dat je uitgegroeid tot een advocaat in uw eigen gezondheid plan. Vaak patiënten zijn zo goed geïnformeerd over nieuwe ontwikkelingen als de artsen die hen behandelen!
- Als u niet onmiddellijk of gemakkelijke toegang tot een medische bibliotheek, zoeken Google Scholar om uitstekende samenvattingen vinden vanaf klinische tijdschriften over de medicatie / s waarin je geïnteresseerd bent.
Waarschuwingen
- Ongelooflijk, sommige mensen vinden hun plannen voor nieuwe gevonden nuchterheid worden gesaboteerd meteen thuis. Partners kunnen vrezen het verliezen van een drinkende vriend of controle over een stuurman. Wrok kunnen opduiken. Relaties veranderen. Wees voorbereid op deze vooraf en aan te pakken als je denkt dat het zal een probleem zijn. U vindt steun uit alle sectoren moet tijdens deze zeer belangrijke tijd.
- Niet zomaar aan een "magische pil" zal uw drankprobleem te lossen. Alcohol afhankelijkheid is een ernstige en complexe aandoening gezondheid. Medicatie kan enorm nuttig in het elimineren van fysieke verlangen, maar moet u nog steeds het adres van de onderliggende redenen die ertoe leiden dat u om te drinken. Hier is waar het echte werk begint en het is een prachtige kans om je leven te veranderen. Maar als je verwacht om verlossing te vinden in een recept, kunt u erg teleurgesteld.
- Wees voorbereid: uw arts kan elk voorstel om medicatie voor te schrijven af te wijzen. Vergeet niet dat de gemiddelde arts ontvangt ongeveer 12 uur training in de verslavingszorg tijdens zijn of haar medische scholing; sommige zijn slecht voorbereid om te gaan met deze moeilijke gezondheids-zorg. Je moet pro-actief zijn en iemand vinden om je te helpen. Als uw arts draait u weg, aandringen op een verwijzing en geef niet op totdat je iemand die bereid is om samen met u vinden
- Verlangens komen uit de lucht, soms maanden of jaren later. Wees voorbereid voor hen. Momenten van stress, honger of slaaptekort kan bijdragen aan deze driften. Een strategie op zijn plaats, een vriend te bellen, of een plan van aanpak of en wanneer een verlangen treffers
- Sommige mensen schrikken van een bezoek aan hun arts en eenvoudig bestellen anti-craving medicatie van online apotheken. Je moet voorzichtig zijn, omdat veel van deze drugs zijn krachtig en kunnen ernstige bijwerkingen hebben of kan interageren met medicijnen die u momenteel gebruikt. Bovendien kunt u niet zeker zijn van de reputatie van de apotheek van wie u het bestellen of de kwaliteit van het product dat ze u sturen. Is het verstandig om een programma met de zorg en begeleiding van een gekwalificeerde zorgverlener ondergaan en medicijnen te kopen van een betrouwbare bron.