Weten waar je komt in de sterke en waar je moet hulp kan u helpen uw persoonlijke leven te stabiliseren en te koesteren uw professionele interacties. Zelfkennis is een krachtig hulpmiddel dat te veel mensen negeren, want het is moeilijk of lastig. Als u wilt in staat zijn om uw sterke en zwakke punten te identificeren, of het nu voor een baan of persoon redenen, lees dan verder voor tips en trucs.
Stappen
In een interview
- 1Gooi de "zwakheden" die echt alleen maar sterke punten in vermomming. Potentiële werkgevers zijn niet dom, en kan direct zien via deze. Ze interviewen soms honderden mensen voor een positie, en iedereen de eerste instinct is om een kracht te gebruiken en draai het als een zwakte.
- "Sterke punten" die gewoonlijk worden gesponnen als "zwakke punten" zijn onder meer:
- "Ik ben een perfectionist en ik kan er niet tegen om dingen verkeerd te krijgen."
- "Ik ben koppig en ik laat de dingen gaan."
- "Ik heb moeite hebben om een goede work / life balance te houden, want ik werk zo hard."
- "Sterke punten" die gewoonlijk worden gesponnen als "zwakke punten" zijn onder meer:
- 2In plaats daarvan identificeren van een echte zwakte. Zwakke punten zijn menselijk. Er zou geen punt in de vraag te stellen als alles wat je gaf de interviewer was een standaardantwoord over hoe geweldig je bent niet. De interviewer is niet op zoek naar dat. Ze zijn op zoek naar een echte discussie over dingen die je kunt werken, een wegwijzer van inzicht over jezelf. Echte zwakke punten kunnen zijn:
- Een overdreven kritische houding
- Het verdacht zijn (van gezag, van leeftijdgenoten)
- Al te veeleisend
- Uitstellen
- Al te spraakzaam
- Te gevoelig
- Exposeren een gebrek aan assertiviteit
- Exposeren een gebrek aan sociale tact
- 3Erkent de slechte delen van uw zwakheid, en hoe ze uw prestaties kunnen beïnvloeden. Het kan heel indrukwekkend om te praten over hoe je zwakheid heeft beïnvloed of zou kunnen uw prestaties op het werk beïnvloeden. Het toont inzicht en waarachtigheid, hoewel je nog nodig hebt om tactvol over wat je zegt.
- Voorbeeld:.. "Op dit moment ben ik een procrastinator Ik realiseer me dat dit effect de hoeveelheid werk die ik kon gedaan krijgen, evenals potentieel het werk dat mijn collega's kon krijgen gedaan Op de universiteit, kreeg ik weg omdat ik wist dat de systeem, een manier gevonden om het spel, en nog steeds heb mijn werk gedaan. Ik realiseer me dat dit niet zal werken in de professionele wereld, zowel omdat het is verkeerd en het is lui. "
- 4Laat de interviewer hoe je ernaar streven om uw zwakheid te overwinnen. Nogmaals, het zijn praktisch is hier beter dan idealistisch, omdat de idealistische reactie onrealistisch zou lijken.
- Bijvoorbeeld: "Ik neem serieuze stappen om mijn gewoonte van uitstel beteugelen Ik ben het opzetten kunstmatige deadlines voor mezelf en het aanbieden van persoonlijke prikkels om deze termijnen te ontmoeten Ik ben ook het zien van een loopbaancoach (eerlijk hier, geen leugens) wie.. helpt me uitpakken de mogelijke oorzaken van mijn uitstel, waarvan wij denken dat zou arrogant zijn. "
- 5Praat over je sterke vertrouwen, zonder eigenwijs. Probeer zelfverzekerd te zijn, terwijl nog steeds verblijft bescheiden over je prestaties en vaardigheden. Natuurlijk probeer waarheid halen krachten die kunnen worden in lijn met de individuele, zakelijke of organisatie waar je solliciteert. Echte sterktes vallen in drie hoofdcategorieën:
- Kennis gebaseerde vaardigheden: computervaardigheden, talen, technische know-how, enz.
- Overdraagbare vaardigheden: communicatie-en people management vaardigheden, het oplossen van problemen, etc.
- Persoonlijke eigenschappen: gezelligheid, vertrouwen, stiptheid, enz.
- 6Voorbeelden geven als het over een sterkte. Het is allemaal goed en wel om te zeggen dat je hebt geweldige mensen vaardigheden, maar het is een ander ding om het te laten zien. Illustreren wat je sterke punten eruit in het echte leven door het verstrekken van voorbeelden:
- "Ik ben een uitstekende communicator. Ik geef om de woorden die ik gebruik, en over het vermijden van dubbelzinnigheid toen ik communiceren. Ik ben niet bang om follow-up met iemand die senior voor mij toen ik ze niet begrijp. Ik neem de tijd voor te stellen hoe verschillende mensen zou vragen of uitspraken anders interpreteren. "
Voor persoonlijke ontwikkeling
- 1Zie verder "sterke en zwakke punten" als een louter interview techniek. Ieder van ons bezitten bepaalde sterke en zwakke punten. Ze vormen en kan zelfs dicteren hoe we het leven benaderen. Job interviewers deze vraag als een test van hoe goed je zal passen in hun organisatie, je moet het vragen van jezelf om te weten hoe goed je jezelf kent en of je leven tot aan uw volledige potentieel.
- Sterke punten worden beschouwd als de talenten, aangeboren vermogens en verlangens die 'klik' voor u. Met andere woorden, dit zijn de dingen die je in de verleiding zou zeggen "Het was geen moeite, ik heb altijd al de mogelijkheid om...."
- Sterke moet niet worden verward met vaardigheden die kunnen worden geleerd of verbeterd. Bijvoorbeeld, zelfvertrouwen en assertiviteit zijn vaardigheden, terwijl een manier met woorden is waarschijnlijk een sterkte.
- Zwakke punten worden beschouwd als iets over jezelf dat je de macht hebt om te verbeteren zijn. Het kan zijn professionele of sociale vaardigheden, of een slechte zelfbeheersing als het gaat om voedsel. Vaak is dit aspect gaat over "het leren van lessen uit het leven" en niet herhalen fouten, andere keren, het gaat over het maken van de inspanning om een gebrek aan vaardigheden te overwinnen.
- Sterke punten worden beschouwd als de talenten, aangeboren vermogens en verlangens die 'klik' voor u. Met andere woorden, dit zijn de dingen die je in de verleiding zou zeggen "Het was geen moeite, ik heb altijd al de mogelijkheid om...."
- 2Bedenk hoe je reageert in bepaalde situaties die actie, denken en inzicht vereisen. Voordat u iets concreter te doen, probeer je spontane reacties controleren om ervaringen die je al hebt gehad in het leven. De reden hiervoor is dat de spontane reacties vertellen je veel over hoe je zowel in de gewone en intense situaties reageren. Stel uzelf de volgende reeks vragen over hoe je zou reageren - en gebruik je darmen. Maak dit in een lijst (noem het Lijst 1). Heb veel tijd na te denken over uw antwoorden niet uitgeven.
Lijst 1 dacht oefeningen
- 1Denk aan een uitdagende situatie waarin er iets ergs gebeurd. Misschien is het een vliegtuig kelderen in turbulentie of een kind plotseling onstuimige uit in de voorkant van je auto terwijl je slam op uw pauzes. Hoe reageerde je toen geconfronteerd met de spontane situatie? Heeft u dichtklapt en retraite of voldoe je aan de uitdaging het hoofd op, assemblage instrumenten en middelen om de situatie aan te pakken?
- Als u nam de controle en trad op als een leider, heb je waarschijnlijk het gevoel dat het omgaan met deze situaties is een sterkte. Als je reageerde door te huilen ongecontroleerd, gevoelens van hulpeloosheid of uitgehaald naar anderen, die verblijven in zelfbeheersing tijdens een uitdagende situatie kan een zwakte zijn.
- 2Denk aan minder uitdagende situaties die nog moeilijk zijn, maar niet zo leven en dood. Bijvoorbeeld, hoe reageer je wanneer je een overvolle zaal in te voeren? Wil je iedereen betrekken u daar te ontmoeten of wilt u een rustig hoekje weg te vinden van het lawaai en te verbinden met slechts een persoon?
- De persoon verbinden met anderen is sterk bij het socialiseren, terwijl de rustiger persoon is sterk op individueel aansluiten. Beide krachten kunnen worden gebruikt om de persoon natuurlijk voordeel.
- Het is misschien niet effectief zijn om ofwel relationele stijl een zwakte noemen, hoewel in bepaalde situaties, kan garrulousness een zwakte, en verlegenheid kan ook een zwakte zijn. De zilveren voering is dat zowel van de "zwakke punten" kan worden verbeterd.
- 3Denk aan een moment dat je hebt gezet op de plek en moest onmiddellijk te reageren. Hoe snel je leert en zich aanpassen aan nieuwe situaties? Bent u een snelle denker, opdreunen een grote comeback wanneer een mede-werker maakt een hatelijke opmerking? Of heb je de neiging om te absorberen, denken, en dan in die situaties reageren?
- De persoon die ratelt een briljante comeback of die een probleem oplost snel kan worden gezegd dat gevatheid als een sterkte, en misschien beperkte diepte als een zwak punt hebben.
- De persoon die de tijd neemt om na te denken kan worden omschreven als het hebben van planning als een sterkte en misschien beperkte wendbaarheid als een zwakte.
- 4Denk aan een tijd dat je moest een beslissing te nemen, maar miste alle feiten. Misschien bent u gevraagd om een marketing strategie voor een deel van de wereld je niets over weet te ontwerpen. Hoe reageer je?
- Als u doorgaat en de beslissing nemen zonder te wachten om alle informatie te verzamelen, zou uw sterkte zijn in het nemen van praktische maatregelen als een middel om een situatie te verduidelijken. Uw zwakte zou kunnen zijn kortzichtigheid.
- Aan de andere kant, als je wachten tot dat je meer feiten alvorens het besluit, kan uw sterkte zijn in de analyse en zekerheid, terwijl uw zwakheid over-voorzichtigheid kunnen zijn.
Lijst 2 dacht oefeningen
- 1Denk aan uw wensen volgende. Uw wensen of verlangens zeggen veel over jou, zelfs als je al de uitgaven veel tijd te ontkennen. Verhalen in overvloed van mensen die het nastreven van een bepaalde carrière natuurlijk, want het is wat hun familie verwacht, en steeds een arts of advocaat als ze liever een balletdanser of een berg trekker plaats zijn geweest. Net als voorheen, maak een lijst (lijst 2) van uw wensen of verlangens van het leven.
- 2Stel jezelf de vraag: Wat zijn uw wensen in het leven Of je solliciteert naar je eerste baan of net geregeld met pensioen, moet u altijd doelen en verlangens in het leven. Bepaal wat je drijft en wat je gelukkig maakt.
- Bedenk waarom u wilt deze activiteiten of doelen te voltooien en wat het zal duren om ze te bereiken. Kansen zijn, dit zijn je passies en dromen in leven - gebieden van grote kracht.
- 3Stel jezelf de vraag: Welke soorten activiteiten vind je voldoen of aantrekkelijk voor sommigen, bij het vuur met hun Labrador aan hun zijde is zeer bevredigend?. Voor anderen, zitten open haard met een hond klinkt onvermijdelijk saai - ze liever bergbeklimming of het nemen van een road trip.
- Maak een lijst van de activiteiten of dingen die je die je gelukkig maken en u te voorzien met plezier - het meest waarschijnlijk, dat zijn enkele sterke gebieden voor u.
- 4Stel jezelf de vraag: Wanneer voel je je energiek en gemotiveerd Overweeg keer in je leven wanneer je klaar bent om de wereld te nemen over door de storm voelen of geïnspireerd om te gaan naar het volgende niveau De gebieden die inspireren en motiveren zijn meestal waar je het sterkst?..
- Merk op dat veel mensen het gevoel wil heel vroeg in het leven, met vermelding van de kinderlijke zelfkennis die velen komen om te verliezen bij familie, peer-en sociale verwachtingen of financiële druk duw de aanvankelijke verlangens diep.
- Denk aan Grandma Moses, iemand die niet schilderen tot ze 78 jaar oud als gevolg van diverse omstandigheden. Toen ze eindelijk laat haar echte talent doorkomen, bracht ze 23 jaar schilderen tot een storm. Het wordt niet aanbevolen dat u zo lang wachten om je talenten te bevrijden!
Lijst 3 dacht oefeningen
- 1Noteer gebieden van je werk en het leven dat je gelooft of denkt dat zijn je sterke en zwakke punten. Deze keer je wordt gevraagd om bewust richten op het maken van keuzes over hoe je op dit moment ziet je eigen sterke en zwakke punten. Deze moet gebaseerd zijn op wat je doet in je leven op dit moment, zowel persoonlijk als professioneel, in plaats van op zoek naar het verleden of aan uw wensen. En vergeet niet, niemand is de indeling van deze "test" of je beoordelen op basis van uw antwoorden, dus wees eerlijk! Het zou kunnen helpen om het opstellen van twee kolommen, met de rubrieken "Strengths" en "zwakke punten" en om ze op te schrijven als ze naar je toe komen. Vergeet niet dat dit Lijst 3.
Alles samen
- 1Vergelijk de lijsten tegen elkaar. Hebben ze met elkaar overeenkomen en heb je geen verrassingen?
- Bijvoorbeeld, wist je dat je sterk was in een gebied, maar in je darmen reactie lijst (lijst 1), dat lijkt niet het geval te zijn? Dit type mismatch ontstaat wanneer je jezelf te vertellen dat je een manier, maar een uitdagende situatie toont uw ware karakter plaats.
- Hoe zit het met mismatches tussen Lijst 2 en Lijst 3? Deze mismatch kan gebeuren waar je hebt geprobeerd om dingen te doen met je leven op basis van andere verwachtingen of op uw eigen ideeën over wat er moet worden gedaan, terwijl uw wensen en feitelijke reacties aanzienlijk anders zijn geweest.
- 2Overweeg geen verrassingen of mismatches over de lijsten die u hebt gemaakt in de vorige stappen. Denk na over waarom je denkt dat sommige van de kwaliteiten en zwakke punten die je hebt gespot hebben bleek anders te zijn. Om samen te vatten, de eerste lijst is gebaseerd op uw "gut," de tweede lijst is gebaseerd op uw "wensen," en de derde lijst is gebaseerd op wat je "denkt." Is het mogelijk dat je denkt dat je geniet van bepaalde dingen of dat je gemotiveerd door bepaalde dingen, maar in werkelijkheid kun je niet of je bent niet?
- Richten op die gebieden die verschillen en probeer situaties die het gebied aan te pakken identificeren. Bijvoorbeeld, heb je schrijft op lijst 2 die je streven om zangeres te worden, maar op de derde lijst je zei dat je wilde dokter worden? Terwijl een zingende dokter zou een noviteit zijn, de twee beroepen aanzienlijk verschillen. Erachter te komen welk gebied echt motiveert je op de lange termijn.
- 3Hebben een goede vriend of familielid u met feedback. Hoewel zelfonderzoek kan leiden u naar een paar antwoorden, zal het krijgen van een extern advies helpen u ofwel stollen uw waarnemingen of kan te versplinteren een paar illusies.
- Kies iemand die je de waarheid en niet sugarcoat zal geven of glans over je zwakke punten. Vind een externe, neutrale persoon, bij voorkeur een peer of een mentor, om u te geven eerlijke feedback.
- Vraag om feedback over uw lijsten. Heb je buiten persoon beoordelen en commentaar op uw lijsten. Behulpzaam opmerkingen en vragen kunnen bevatten "Waarom denk je dat je niet snel te handelen in noodsituaties?" De buitenstaander kan een instantie waar je was de held van de dag tijdens een noodgeval, hoewel je misschien vergeten te herinneren.
- 4Vraag een professional om u te helpen uw sterke en zwakke punten te bepalen. Er zijn hele bedrijven op basis van psychologische profilering, vaak verbonden aan de diensten van uitzendbureaus. Voor een prijs, kunt u tests te nemen om op-personeel psychologen beoordelen uw persoonlijkheid en beroepsprofielen.
- Van deze, moet je weten wat zij beschouwen als uw sterke en zwakke punten. Een goede test moet lang zijn om te trekken uit de herhaalde aspecten van je persoonlijkheid. Na het nemen van een test als deze, moet u direct met de psycholoog praten om uit te werken zwakheden en sterke punten te ontdekken.
- Er zijn online tests die u kunt nemen om uw sterke en zwakke punten te beoordelen. Kijk voor tests die op gerenommeerde sites en die zijn samengesteld door erkende psychologen of ook-gekwalificeerde professionals. Als er een betrokken kosten, doe wat onderzoek over het bedrijf dat de tests eerste, zorg ervoor dat u krijgt waar voor uw geld.
- 5Reflecteren en te bepalen hoe je je voelt over je geïdentificeerde sterke en zwakke punten. Beslissen of u nodig hebt of wilt werken op een van uw zwakke punten en nadenken over wat je moet doen om eventuele zwakke punten aan te vallen of te wijzigen.
- Werf in een klas of activiteiten die je zwakke punten zal pakken. Bijvoorbeeld, als u vindt dat u zich een hert in de koplampen wanneer ze geconfronteerd worden met een spontane situatie, zet jezelf in situaties waar spontaniteit plaatsvindt. Voorbeelden waaronder toetreding tot een volwassen community theater, deelname aan een sportteam, of zelfs het doen van karaoke in de bar.
- Overweeg therapie of manieren om te praten over angsten of zorgen. Als het nemen van een klasse of lid worden van een theatergroep niet lijkt te doen de truc, en je diep hebben geworteld vrees of angst die je verhinderen vooruit, overwegen praten met een therapeut.
- Let er dan op worden opgehangen op zwakke punten. Sommige zijn best plaats aanvaard gewerkt. U kunt te veel tijd proberen te over-correct een zwakte ten koste van het vieren van een kracht die compenseert voor de zwakke.
- 6Niet ontkennen "eureka" momenten in je leven. Dit zijn de momenten waarop je iets wat je nog nooit eerder hebt gedaan doen, het is gewoon "klikken, 'en u vindt dat u bent een totaal natuurlijk in. Dit zou sport, kunst, creatieve bezigheden, interactie met dieren, staan in voor iemand die is weg en doen hun werk, etc. zijn Als u plotseling een brand ontdekt in jezelf en het vermogen om iets te doen alsof je geboren bent om het te doen, is het zeer waarschijnlijk dat u bent gevallen op een eerder onontdekte sterkte. Niet iedereen zal dit fantastische moment te beleven, maar als je dat doet, ermee werken om je leven te verbeteren en je ware potentieel te bereiken.
Tips
- Zwakheden veranderen kost tijd, dus geef jezelf een pauze als je niet in staat zijn om onmiddellijk voornemens te maken. Ook moet je al je tijd niet besteden proberen om een zwakheid in een kracht te zetten. Je kunt niet veranderen vlekken van een luipaard, maar u kunt de vacht borstelen, zodat het lijkt glanzender, op zoek naar tijdelijke oplossingen eerst door het bouwen van uw vaardigheden ingesteld (dit is wat je kunt veranderen), en vervolgens zoeken naar manieren om te blijven bouwen van uw sterke punten, die zijn wat je wilt de meeste schijnen omdat ze natuurlijk voor je.
- De stroom staat (als je diep bent ingebed in iets wat je graag dat je niet eens merken tijd vliegen doet) is een indicator van een sterkte wordt gebruikt. Kijk of je die tijden kunnen identificeren in je leven wanneer je in deze stroming staat - het is zeer waarschijnlijk dat u ten minste een zal vinden, zo niet meer, krachten die betrokken zijn bij het krijgen van u om die staat.
- Wees voorzichtig bij het identificeren van uw wensen die u niet "valse verlangens" toe te voegen. Dit zijn de verlangens aangewakkerd door een misvatting dat je bestemd voor het werken in buitenlandse zaken, want je krijgt om te leven in Parijs, Londen en Rio of dat je wilt een filmster te zijn, zodat je glamoureuze feesten bij te wonen en te voldoen aan een rijke echtgenoot. Dat zijn geen verlangens omdat ze missen de stof teken van iets vervullen met je leven doet en zijn gewoon over fantaseren. Weet het verschil, of je kan een extreme fout maakt in het opbouwen van een carrière in een fantasie in plaats van rond je aangeboren kracht en zingeving.
Waarschuwingen
- In een interview situatie, nooit opscheppen over je sterke punten of janken over je zwakke punten. Wees duidelijk en stel manier om te werken rond uw vermeende zwakte. Zoals voor sterktes, houd ze echt en voldoende nederig om te voorkomen tooting uw hoorn te hard.
- Voorkomen dat in de val te denken dat, tenzij je alle sterktes en zwaktes geen, dat je gedoemd bent. Gebrekkige mensen zijn echte mensen en zijn veel meer sympathieke dan een poging om zichzelf over als perfect gezet. Stel je als interviewer (zijn als naar een baan, media, sociale redenen, etc.) en hoe je je zou voelen als iemand deed niets maar roemen hoe vlekkeloze ze zijn - you'd geneigd zijn hun ongelukken google gewoon om te bewijzen ze zijn echt mens. Waar het om gaat in relaties, wordt zowel werk als sociaal, laten zien hoe u uw zwakke punten en hoe betrouwbaar je bent hebt overwonnen.