Droge, jeukende, schilferige hoofdhuid kan een pijnlijke, beschamende aandoening te leven met zijn. Er zijn veel factoren die moeten worden aangepakt als je wilt leren hoe je hoofdhuid eczeem permanent genezen omdat veel mensen die last hebben van dit probleem te behandelen van de symptomen, maar niet de oorzaak. Behandelingen voor hoofdhuid eczeem kan sterk variëren, en met het oog op de oplossing die het beste werkt voor je conditie te vinden, moet je weten wat te zoeken.
Stappen
- 1Praat met uw arts voordat u probeert een at-home behandelingen. Alleen een arts kan u een juiste diagnose, en er zijn veel omstandigheden die symptomen die lijken op hoofdhuid eczeem produceren, maar vereisen verschillende behandelingen te genezen. Vraag uw arts om over-the-counter suggesties of indien voorgeschreven behandeling opties voor u kan werken.
- 2Investeer in een hoge-kwaliteit antidandruff of seborreïsche dermatitis shampoo. U kan nodig zijn om verschillende shampoos proberen voordat je er een vindt die voldoende werkt voor uw behoeften.
- Vermijd opties met het ingrediënt sodium laureth sulfaat (SLS) waar mogelijk, want dit is een harde additief dat daadwerkelijk kan verergeren uw conditie door irritatie van de reeds ontstoken hoofdhuid.
- 3Wissel de medicinale shampoo met een organisch reinigingsmiddel voor "off" dagen. Shampoos die hennep of lavendel voor geur en yukka of kokos als een schuimende middel bevatten, zijn bijzonder nuttig als aanvulling op uw haren wassen routine. Zorg ervoor dat de niet-medicinale shampoo heeft niet de SLS additief.
- 4Volg de instructies voor het zorgvuldig wassen van je haar. Veel van de behandelingen moet u om het te verlaten op je hoofdhuid voor een periode van tijd voordat het spoelen.
- 5Gebruik lauwwarm water tijdens het douchen of baden in tegenstelling tot hete, die de hoofdhuid kunnen irriteren.
- 6Kam je hoofdhuid zachtjes met een zeer fijne kam om schilfers te verwijderen net na het wassen. Dit zal helpen bij het genezingsproces doordat olieklieren het haar te ademen.
- 7Beschouw alleen nat hoofdhuid om de dag of een AC schema. Dagelijkse routines kunnen uitdrogen van de huid nog verder en verergeren de symptomen.
- 8Neem een over-the-counter antihistaminicum te helpen minimaliseren ongemak van jeuk terwijl je probeert om het probleem te genezen. Merk op dat antihistaminica alleen de symptomen maskeren, ze niet oplossen.
- 9Aankoop visolie tabletten, bij voorkeur degene die een hoge hoeveelheid omega-3 bevatten, en neem 1 per dag. Deze stap kan enkele maanden duren om effectief te werken aan het beheer van droge huid, maar is bewezen effectief indien consequent genomen over lange perioden.
Tips
- Uitharden hoofdhuid eczeem kan tijd en geduld vergen. Er is geen wondermiddel, en je zal waarschijnlijk moeten verschillende combinaties van de behandeling te proberen voordat je vindt wat het beste werkt voor jou. Voorkomen dat de aankoop alle producten die onmiddellijke resultaten claimen. Deze producten zullen waarschijnlijk niet werken en kan je vertrekken met verslechterde voorwaarden.
Waarschuwingen
- Niet jeuken je hoofdhuid niet uit hoe slecht de irritatie. U kunt de reeds geïrriteerde huid schrapen, en maak open wonden waarin bacteriën of schimmels kunnen groeien. Als de jeuk is te veel om te dragen, een arts de behandeling zo snel mogelijk.
Dingen die je nodig hebt
- Antidandruff of psoriasis shampoo
- Organisch reinigingsmiddel
- Lauw water
- Fijne kam
- Antihistaminicum
- Visolie tabletten