Hoe om tanden witter

Methode 1: whitening tandpasta

1. 1
   Gebruik whitening tandpasta als je op een krap budget. Een tube van whitening tandpasta kost doorgaans minder dan US10€ bij de drogist of de plaatselijke supermarkt.
2. 2
   Kijk voor een tandpasta met de europese Dental Association (ADA)-keurmerk. ADA-goedgekeurde whitening tandpasta schurende deeltjes te poetsen tanden samen met chemische stoffen die zich binden aan vlekken en verwijder ze. Studies hebben aangetoond dat deze tandpasta's niet harder op je glazuur dan andere tandpasta's.
3. 3
   Kijk voor een ingrediënt genaamd blauwe covarine in je whitening tandpasta. Blauw covarine bindt aan uw tanden en creëert een optische illusie dat maakt ze minder geel weergegeven.
4. 4
   Poetsen twee keer per dag. Je moet een aantal resultaten binnen 2 tot 4 weken te zien. Voor meer effectiviteit, follow-up met whitening mondwater.

Methode 2: whitening trays

1. 1
   Kies een kit die uw budget past.
   • U kunt de winkel koopt kits voor 15€ tot 40€ op uw drogist of supermarkt. Winkel koopt kits bevatten 1-size-fits-all dienbladen die u passen te vormen om je tanden.
   • Kits van het kantoor van uw tandarts kan kost ongeveer 225€. Uw tandarts zal trays die zijn gemaakt van aangepaste mallen van uw tanden te creëren.
2. 2
   Poetsen en flossen van uw tanden. Controleer om te zien dat uw trays zijn vrij van vocht.
3. 3
   Knijp een traan-en kleinbedrijf hoeveelheid peroxide gel in de whitening tray. Teveel gel in de lade kan knijp in je mond en irriteren je maag als je het te slikken.
4. 4
   Plaats de bakken. Als gel squishes uit op je tandvlees, veegt u deze af met een papieren handdoek.
5. 5
   Draag de trays op basis van het soort gel die u gebruikt.
   • Voor carbamide peroxide gel:
     • 10, 15 of 16 procent gel kan worden gedragen gedurende 2 tot 4 uur tweemaal per dag. Als u geen gevoeligheid ervaart, kunt u het 's nachts te dragen.
     • 20 tot 22 procent gel 30 minuten-1 uur tweemaal per dag gedragen. Vermijd het dragen van een sterke carbamide peroxide gel overnacht.
   • Voor waterstofperoxidegel u het bakken gedurende 30 minuten tot 1 uur, tweemaal per dag.
6. 6
   Verwijder de laden en je tanden poetsen weer. Als je wat problemen met gevoeligheid, tandpasta die speciaal is ontworpen voor gevoelige tanden of gebruik een gevoeligheid gel.
7. 7
   Reinig uw trays met een wattenstaafje en wat koud stromend water. Bewaar de trays in de houders zodat ze lucht drogen. Vervolgens slaan uw resterende gel in een koele, droge plaats.
8. 8
   Wacht resultaten. Je zult zien je tanden witter beginnen te kijken in 1 tot 2 weken.

Methode 3: whitening strips

1. 1
   Poets je tanden en flos hen. Flossen zorgt ervoor dat de gel bleekt tussen je tanden.
2. 2
   Verwijder de strips uit de verpakking. U zult waarschijnlijk betaalt 30€ voor strips bij een drogist of supermarkt.
   • De strips zijn gemaakt van polyethyleen en peroxide gel hecht aan de kunststof.
   • Je ziet 2 stroken: 1 voor je bovenste tanden en 1 voor je onderste tanden.
3. 3
   Dubbele controle van de ingrediënten. Vermijd whitening strips die chloordioxide bevat. Deze chemische stof, die dezelfde chemische vroeger zwembaden steriliseren, kunnen aanzienlijke schade aan het email ontstaan.
4. 4
   Breng de stroken aan je tanden. Volg de aanwijzingen op de verpakking, maar de meeste strips kunnen worden gebruikt voor 30 minuten twee keer per dag. Sommige strips ontbinden bij contact met speeksel en zal verdwijnen. Anderen, zul je moeten verwijderen en weggooien.
5. 5
   Uw mond spoelen om alle resterende gel te verwijderen.
6. 6
   Kijk voor de resultaten. Je moet een verschil na ongeveer 14 dagen van tevoren.

Methode 4: whitening pennen

1. 1
   Poets je tanden en flos ze grondig. Je moet hebben opgepikt uw whitening pen bij de drogist, en het waarschijnlijk kost ongeveer 15€ tot 25€.
2. 2
   Open de dop van de whitening pen. Geef je whitening pen een linksom draai aan een beetje gel vrij te geven.
3. 3
   Ga voor een spiegel en glimlach op grote schaal. Gebruik de penpunt het gel op je tanden te schilderen.
4. 4
   Houd je mond open voor ongeveer 30 seconden om de gel te genezen. Vermijd het eten of drinken iets voor ongeveer 30 tot 45 minuten.
5. 5
   Herhaal dit proces tot 3 maal per dag. Je moet een merkbaar verschil na ongeveer 2 tot 4 weken te zien. Hoewel pennen niet effectief witter tussen de tanden, zullen ze doden bacteriën in de mond en verfrissen uw adem.

Witter je tanden bij de tandarts

1. 1
   Laat je tanden professioneel gebleekt. Uw tandarts zal een rubberen beschermkap of beschermende gel op uw tandvlees om ze te beschermen tegen irritatie. Dan zal de tandarts peroxide gel zetten in een op maat gegoten lade en plaats de lade op je tanden.
2. 2
   Tanden witten met laser whitening. Uw tandarts zal een rubberen schild zet dan uw tandvlees, breng dan een bleekgel op uw tanden en plaats je onder een laser of een helder licht. Het licht activeert de chemische stof in de gel en bleekt uw tanden sneller dan alleen bleken.
3. 3
   Follow-up thuis. Tandartsen meestal raden u aan een whitening product op je tanden, terwijl u thuis bent, dus zorg ervoor dat u de instructies van uw tandarts te volgen om de beste resultaten te krijgen. Tandheelkundige whitening behandelingen zijn duur, maar ze kunnen duren tot 3 jaar.

Houd uw tanden wit na de behandeling

1. 1
   Wijzigen van uw dieet en levensstijl. Vermijd tabaksproducten, en ofwel uitgesneden vloeistoffen zoals koffie, zwarte thee, druivensap, rode wijn of drinken ze door een rietje. Curry kan ook vlekken op uw tanden, dus eet het oordeelkundig.
   
2. 2
   Poets je tanden na elke maaltijd. Ook je tanden poetsen na het drinken van een drank die kan donkerder je tanden. Onderhoud uw gebleekte tanden met behulp van whitening tandpasta en whitening mondwater.
3. 3
   Hebben een professionele gebitsreiniging elke 6 maanden. Een professionele schoonmaak zal u helpen om uw tanden wit te houden evenals het voorkomen van veel voorkomende gebitsproblemen.