Hoe om te gaan met verlegenheid

Leer te lachen om jezelf en je zult veel gelukkiger zijn.

Stappen

1
Laat het af en lachen. Het eerste wat je moet doen als je je schaamt voor andere mensen is om aan te geven aan anderen dat het een grap was. Staat aan anderen dat het nooit bij u opgekomen dat u gekweld overheen zijn. Gewoon lachen luid en zeggen: "Dat is grappig!". Mensen zullen erkennen dat je niet serieus nam en ze zullen zeker stoppen doet het omdat je niet reageerde de manier waarop ze willen dat je - ze willen dat je lijdt. Maar in ieder geval het je lukt om te "handelen" alsof je niet lijden. Nu, dit is echt afhankelijk van wat je beschaamd over.
2
Denk na over je probleem zorgvuldig. Als je terug gaat naar je comfort zone - uw kamer - neem een moment om na te denken hoe heeft dat incident gebeurde. Ben je altijd onvoorzichtig? Bedenk manieren over hoe het probleem te verhelpen.
3
Het verbeteren van je bewustzijn. Probeer meer bewust te worden van wat er gebeurt om je heen als je bent altijd slordig. Alleen niet vergeten je niet boos over, de mensen die lachen om je waarschijnlijk van iets dergelijks gedaan of zal doen later op, gewoon lachen met hen op het moment en breng het niet op of ze zullen het incident onthouden voor een langere periode van tijd. Houd het hoofd koel genieten van de rest van de dag laat het niet bemoeien.

Vergeet niet dat het ook niet het einde van de wereld, wat ooit de situatie die schaamte veroorzaakt is geweest en gegaan, de beste ding om te voelen is een gevoel van verbeterde zelfbewustzijn dat je niet de acties bijgevolg in de aanloop zal herhalen aan de verlegenheid.
Niet meer dan dat genante momenten en incidenten. De andere persoon heeft zeer waarschijnlijk vergeten over het, dus er is geen enkel punt in de periode van genante momenten.
Mensen hebben behandeld verlegenheid vóór, en dus je zult in staat zijn om te gaan, ook, zolang je vertrouwen in jezelf hebt en kunt begrijpen hoe om te gaan met uw verlegenheid.
Ongeveer 99% van de tijd, de dingen zijn niet zo slecht als je denkt. Bijvoorbeeld, als je kleine broer vertelde je date dat je nog slapen met een knuffel - Je date kan zo goed doen, en dus het kan niet zo gênant.
Probeer niet te schreeuwen tegen mensen die zonder reden, want ze kunnen denken dat je gek bent en je zou kunnen worden in verlegenheid gebracht.
Schaam u niet meer dan triviale dingen. Dingen die oh-zo-belangrijke lijken nu, oh nee, dat meisje heeft dezelfde top als je, zal volledig worden vergeten als je ouder bent.

Als je dingen die echt zijn bedoelt te zeggen, zou je gekwetst en beschaamd geworden. Dat is als je je eigen beslissingen te nemen.
Ga niet door met mensen te negeren wanneer ze zijn gestopt met plagen, zodat u niet worden beschaamd van het negeren van de persoon zonder reden.
Verlegenheid kan leiden tot een persoon te blozen! Dit kan je "niet schelen" look ruïneren. Haal diep adem, en probeer af te koelen - en je kunt controleren of een aantal van de Verwante Google-artikelen voor meer hulp op blozen.