Rachel Joy Scott was het eerste slachtoffer van de Columbine High School schietpartij tragedie op 20 april 1999. Tijdens haar korte leven, bleef ze meerdere dagboeken en essays, elk houdt een soortgelijk thema, dat zij de wereld zou veranderen. Postuum, heeft ze. Haar familie en vrienden te bedienen Rachel's Challenge, een inspirerende outreach-programma met als doel het starten van een kettingreactie van vriendelijkheid. Of u nu een senior op de middelbare school of een bejaarde, kunt u Rachel's Challenge accepteren.
Stappen
- 1Leren rachel's verhaal. Doe een beetje onderzoek van wie ze was, wat ze deed, en wat ze schreef. Lees haar essay, "Mijn Ethiek, Mijn Code van het Leven", op http://www.rachelschallenge.org/LearnMore/RachelsEssay.php. Dit werd slechts enkele weken voordat de Columbine schietpartijen geschreven. Begrijpen wat ze voor stond en hoe ze tot uitdrukking wat ze voor stond. Meer informatie over haar willekeurige daden van vriendelijkheid - een van die redde het leven van een student die, onbekend met Rachel, was van plan zelfmoord te plegen. Bekijk video's op Youtube of de officiële Challenge website die meer weten over wie ze was te verklaren.
- 2Elimineren vooroordelen. Leer het goede in iedereen te vinden, en te begrijpen dat de eerste indrukken zijn zinloos. Een persoon zou kunnen worden met een slechte dag, en als je ze te oordelen zonder dat ze te leren kennen, ben je bevooroordeeld. Negeer de negatieve dingen over een persoon, en vasthouden aan het zoeken naar en het bewonderen van hun positieve eigenschappen.
- 3Dream big. Stel doelen voor jezelf, zelfs als je niet denkt dat je ooit zult ontmoeten ze allemaal. Houd een dagboek bij, en elke dag iets schrijven in het. Uw invoer hoeft niet om een samenvatting van de dag zijn, kan het een denkproces, een gedicht, of zelfs een tekening te zijn.
- 4Kies positieve invloeden. Kies je eigen invloeden die een positief, blij gevoel bij je achterlaten. Laat je niet iemand anders kies je invloeden voor u. Houd positiviteit in je invloeden, en laat negatieve, boos, haat gebaseerde invloeden uit je leven. Wees niet bang om op te staan voor wat je werkelijk gelooft inch
- 5Plegen. Willekeurige daden van vriendelijkheid. Spot, discriminatie, en onzorgvuldig woorden kunnen een fatale invloed achterlaten op iemands emotionele toestand. willekeurige daden van vriendelijkheid, terwijl meestal klein, kan een enorme impact te creëren, zodat zowel u als uw vriendelijkheid ontvanger in een goed humeur.
- 6Start een kettingreactie van mededogen. Vertel uw dierbaren dat je om hen geeft en van hen diep. Wees een vriendelijk, behulpzaam, en vergevingsgezind leider. Sturen weg van geruchten en roddels, hoe verleidelijk het ook mag lijken. Reiken aan mensen die je normaal niet zou reiken aan, en manieren om hun dag net een beetje beter te maken te vinden. Moedig uw vrienden, collega's, collega's, collega's en familieleden om Rachel's Challenge accepteren en verspreid het medeleven en vriendelijkheid.
- 7Word vriend van rachel (FOR). Contact op met een school begeleiding counselor of je baas of human resource manager en brengen het idee van het plannen van een Rachel's Challenge luidspreker op uw school of werkplek te bezoeken. Teken de officiële belofte bij http://www.rachelschallenge.org/ContactUs/AcceptRachelsChallenge.php, en start een Rachel's Challenge club op uw school. Misschien kun je de wegen te veranderen in uw school.
Tips
- Verlies nooit de hoop!
- Vriendelijkheid is de sleutel!
- Iets is beter dan niets.
Dingen die je nodig hebt
- Tijdschrift
- Pen of potlood
- Positieve mindset