Hoe je snowboard

Voordat je gaat

1. 1
   Kleden voor snowboarden. Kortom, je kleding die je warm en droog houdt, een paar snowboarden laarzen, en een aantal veiligheid vistuig nodig.
   • Het volledige overzicht van snowboarden apparatuur verkrijgbaar is een lange lijst, maar dit zijn de basics elke snowboarder moet hebben:
     • Een snowboard leiband, om op hol geslagen planken te voorkomen
     • Sneeuw broek of een sneeuw bib, die in feite een paar van sneeuw overalls
     • Een sneeuw vacht, niet te losjes
     • Snowboarden laarzen, die speciaal zijn ontworpen om gemakkelijk bandje in de snowboard
     • Een helm, om je hoofd te beschermen
     • Thermische lagen, zoals lange onderbroek en sokken
     • Sneeuw handschoenen met handschoen manchetten
     • Skiën of snowboarden veiligheidsbril, om verblinding te verminderen en uw ogen te beschermen tegen fijn stof.
2. 2
   Controleer alles voor pasvorm. In het bijzonder, draag je helm en laarzen behoren. De helm mag niet bewegen op je hoofd, of een ritje laag op je ogen. Het moet gezellig, maar niet te strak. Laarzen moet worden strak maar comfortabel.
   • Als je laarzen te groot zijn, kan je uiteindelijk over-aanscherping hen en het verliezen van de circulatie in uw voeten.
   • Draag dikke sokken die komen langs de bovenkant van je laarzen te voorkomen dat de laarzen (of je broek) tegen schuren rond de enkels.
3. 3
   Overwegen om een stomp pad. Dit is een greep pad dat gaat op je snowboard, net boven de binding voor je achterste voet. Het geeft je een plek om je achterste voet tijdelijk gezet, voor momenten waarop je nodig hebt om een ​​beetje bewegen manieren, maar je hebt niet gebonden je beide voeten aan de raad nog niet.
4. 4
   Kies een snowboard stijl. De meeste snowboards zijn ontworpen voor algemeen gebruik, maar als je meer geïnteresseerd in een of ander specifiek aspect van de sport, zijn er gespecialiseerde boards die uw ervaring kunnen maximaliseren.
   • All-mountain-of freeride All-mountain> boards zijn de standaard snowboards je overal op de berg. Ze zijn geweldig voor snelheid en carving (draaien) op een afdaling, maar nog steeds kort en breed genoeg om uit te blinken op trucjes, spins, en vangen big air, als goed.
   • Freestyle of technische borden zijn een beetje korter en breder dan all-mountain-modellen. Ze zijn flexibeler als goed, waardoor ze superieure controle voor nauwkeurige bewegingen. Freestyle boards hebben de voorkeur voor het rijden buizen en technische opleidingen, maar zijn ook een goede keuze voor veel beginners vanwege hun reactievermogen.
   • Alpine of carve Alpine> boards zijn langer, dunner en minder flexibel dan de andere twee types. Ze zijn gebouwd voor hoge snelheid en glad snijden langs de kant van de berg. Als een snelle afdaling ervaring is wat je na, overwegen een alpine board.
5. 5
   Controleer uw lengte en gewicht. Nog belangrijker dan het type board dat je koopt is de pasvorm van de raad aan uw lichaam. Als algemene vuistregel, moet je board komen tot ongeveer de hoogte van je kin of neus bij stond op het einde. Elke lager kan te kort; groter is waarschijnlijk te lang. Het type board dat je kiest zal een aantal kleine invloed op deze hebben.
   • Als je aan de zware kant, kies een board dat is stijver en minder flexibel om uw gewicht beter te verdelen. Lichtere boarders moet kiezen voor een meer flexibele boord om de hoeveelheid controle die ze hebben op het maximaliseren.
6. 6
   Controleer de breedte van het bord. De enige echt belangrijke overweging voor bordbreedte is het houden van uw voeten volledig op het bord. Zorg ervoor dat het board dat je kiest is breed genoeg dat uw voeten niet uitsteken buiten de zijkanten van het bord. Zelfs een beetje van de hak steken kon vangen op de sneeuw en de puinhoop van uw rit.
7. 7
   Beoordelen andere overwegingen. Als beginnend boarder, prijs is waarschijnlijk een grote zorg voor u. Wees gerust dat hoewel er duidelijke verschillen in prestaties tussen een top-of-the-line bord en iets basic, kun je net zo goed te leren aan de ene als je kunt aan de andere kant.
   • Om extra geld te besparen, overwegen de aanschaf van een licht-gebruikte snowboard op een swap, of het kopen van model van het bord u wilt dat een jaar daarvoor. Deze zijn in principe net zo goed als hun huidige equivalenten en kunnen vaak worden gehouden voor een veel lagere prijs.
   • Bedenk wat graphics, indien van toepassing, u wilt op de onderkant van je board. Als het iets is waar je om geeft, het kiezen van het juiste ontwerp kan u helpen een leuke persoonlijke verklaring op de piste te maken.
8. 8
   Bepaal uw lead voet. U moet weten welke voet je zult leiden met voordat je hoofd omhoog naar de pistes. Dit zal u helpen u weet hoe u de bindingen te stellen wanneer je snowboard. Een gemakkelijke manier om uw lead voet controleren is om te rennen en glijden over een zeer gladde vloer, zoals gepolijst beton of hardhout. Welke voet eindigt het plakken voor u is uw lead voet. Een andere manier om uw lead voet vinden is met uw voeten kwadraat te staan ​​en heb een vriend duw je van achteren. De voet u stap voorwaarts met de eerste moet uw lead voet zijn.
   • Niet raden. Uw loodvoet zal niet altijd overeen met de zijkant van je lichaam dat je liever voor iets anders. Omdat het midden-of linkshandig, of glijden in de basis met een bijzondere voet in honkbal, betekent niet noodzakelijk dat je lead voet zullen volgen.
   • Maak je geen zorgen. Als u vindt dat u liever niet om te leiden met uw lead voet, is niets houdt je van te doen. Het vinden van je lead voet is gewoon een handige manier voor de meeste mensen om erachter te komen op welke manier op het bord te staan. Het is niet in steen gebeiteld.
9. 9
   Bepaal welk type bindingen je hebt. Er zijn twee veelvoorkomende typen, strap bindingen en snelheid invoer bindingen.
   • Strap bindingen zijn de meest voorkomende snowboard bindingen. Ze bestaan ​​uit een basis voor de onderkant van je boot, en een set van veilige synthetische riemen (meestal twee riemen) die zijn vastgezet op de boot om deze te vergrendelen in de basis.
   • Snelheid invoer (of gemak entry) bindingen lijken op strap bindingen, met uitzondering van de achterkant van de boot basis (de "highback") heeft een scharnier waarmee je je voet schuiven in snel. Speed ​​binnenkomst bindingen komen vaak voor, maar hebben de neiging een beetje duurder dan strap bindingen te zijn.
   • Er zijn andere, zeldzamere vormen van bindingen beschikbaar, maar deze worden niet vaak gezien, behalve op de high-end borden en bepaalde merken.
10. 10
    Van de bindingen. Zet uw lead voet in de voorste binding. Bevestig uw bindingen strak en zorg ervoor dat de basis van de binding past je boot precies, herhaal dan voor uw andere voet. Bewegen en stuiteren rond een beetje om een ​​gevoel voor het bord te krijgen.
    • Indien de raad van bestuur lijkt achteruit te zijn over wanneer je kijkt neer op het, kan het nodig zijn om de bindingen zich tot uw houding aan te passen. Koopt u een nieuw bestuur, zal de winkel waarschijnlijk blij om dit te doen voor u gratis.
    • Als je onstabiel voelt, kan uw bindingen zijn te dicht bij elkaar of te ver uit elkaar. Controleer of uw voeten zijn ruwweg op schouderbreedte uit elkaar om een ​​goede houding te garanderen.
    • Controleer de hoek voor het lood binden. Het moet minstens 15 graden van je zichtlijn als je staat op het bord, om het risico van verstuiking je enkel als je valt te verminderen.

Op de berg

1. 1
   Ga op je snowboard. Beveilig uw lead voet op zijn plaats, maar laat je achterste voet vrij voor nu. Zodra uw lead voet is stevig gebonden aan uw raad, op je snowboard riem om uw snowboard te houden ontsnappen van een heuvel als je uit het. Riemen zijn er in verschillende lengtes, de meest voorkomende vorm is lang genoeg om riem onder je knie.
   • Bevestig de riem om uw snowboard, indien dit nog niet is geïntegreerd in de binding.
   • Wikkel de riem rond je onderbeen en zet het stevig. Voor korte draad leibanden, maak het andere eind aan uw kant van de boot plaats.
   • Zorg ervoor dat uw riem is duidelijk zichtbaar. Veel resorts zal je niet toestaan ​​om te snowboarden zonder zichtbare leiband.
2. 2
   Rijden de skilift. Duwen de sneeuw met je achterste voet naar voren te schuiven op het bord als een skateboard, en laat de lift stoel synchroniseren met u om soepel op te krijgen.
   • Je snowboard zal een beetje bengelen uit je lood voet als je rit omhoog. Dit is prima.
3. 3
   Stap uit de skilift. Zodra je de top van de lift te bereiken, schuift de stoel af op uw bord. U zult op een kleine heuvel, waar u vervolgens kunt draaien en maak je weg naar de grotere heuvel. Rijd naar het vlakke gebied.
   • Als u uitgerust uw raad met een stomp pad, moet het makkelijk voor u om een ​​evenwichtige voor dit deel blijven.
4. 4
   Riem omhoog. Ga naar de rand van de heuvel en ga zitten met je board loodrecht op de helling. Dit maakt uw bord fungeren als een extra "rem" om u te houden van glijden.
   • Zet uw achterste bagageruimte in zijn bindend. Zorg ervoor dat de bindingen zijn knus en veilig.
     • Als je je voet terwijl kan bewegen in de binding, of trek je hiel op van de basis, het is te los.
   • Controleer uw lead voet en leiband, en ervoor zorgen dat ze veilig ook.
5. 5
   Hoofd naar beneden. Nu dat je krap in, ben je klaar om te rijden. Sta op en draai je snowboard, zodat het lood einde van de raad van bestuur wijst de heuvel af en enige druk toepassen op uw leidende voet aan de raad om vooruit te komen moedigen. Gravity moeten zorgen voor de rest.
   • Om de druk correct toe te passen, alsof dat je pletten een bug onder je leidende voet. Er is geen noodzaak naar voren te leunen met je lichaam.
   • Houd je knieën licht gebogen en je rug recht om het evenwicht te behouden als je snelheid te verzamelen.
6. 6
   Oefenen draaien. Het is belangrijk om te weten hoe u uw snelheid te controleren, en draaien is de enige manier om dit te doen terwijl je op de helling. Trouwens, je kunt niet echt leuk op een snowboard hebt totdat je kan draaien op het.
   • Leun je lichaam in de zijkant van de helling om gewicht te zetten op een rand van je snowboard. De rand van uw voeten wijzen in de richting is de "teen rand;" de rand achter hen is de 'hiel rand. "
     • Probeer zowel de hiel en teen rand bochten. De meeste mensen hebben een voorkeur voor een bepaald type dan de andere, maar uiteindelijk zul je leren om ze beiden te gebruiken.
   • Herdistribueren je gewicht als je beurt. Gebruik je armen en romp om het gewicht je gebruikt om je board te zetten verder te controleren. Handhaaf een rechte rug en gebogen knieën als je dit doet, om veiligheidsredenen.
7. 7
   Tot stilstand komen. Komen tot een bijna-stop, als u dat liever, het belangrijkste is om te weten hoe het te doen. In staat zijn om te stoppen en opnieuw te starten is de sleutel tot een verblijf veilig op de piste.
   • Draai je snowboard zodat je loodrecht op de helling van de berg. Zorg ervoor dat niemand met naar beneden op uw positie uit verder de heuvel.
   • Leun achterover in de helling van de heuvel zo ver als je kunt zonder omvallen. Dit zal bijna je hele gewicht op een rand van het bord, forceren om snel te vertragen.
   • Als u mager in de heuvel, leunen op je achterste voet op hetzelfde moment. Dit reduceert het effectieve oppervlak van het bord. Hoe meer je achterover leunen, hoe sneller u zult stoppen.
     • Niet naar voren leunen op je leidende voet, als je verliest je evenwicht in deze positie, zal de val veel meer lastig dan als het gebeurt op je achterste voet te zijn.
   • Zodra u klaar bent om verder te gaan, gewoon shuffle het bord zodat het lichtjes naar beneden wijst en druk uit te oefenen op uw lead voet weer.