Anemie is een aandoening waarbij de weefsels en organen in je lichaam zijn verstoken van de nodige zuurstof omdat uw aantal rode bloedcellen te laag is, of je rode bloedcellen niet goed functioneren. Er zijn meer dan 400 verschillende geïdentificeerde vormen van bloedarmoede, en ze vallen in drie algemene categorieën: voeding, vroeg verworven, of genetische. Hoewel anemie symptomen zijn in principe hetzelfde, de behandeling varieert afhankelijk van het type.
Stappen
Raadpleeg uw arts als u vermoedt dat u anemisch bent
- 1Praat met uw arts over de symptomen die u ondervindt en geef hem informatie over uw dieet, levensstijl en familiale anamnese.
- 2Krijg een bloedonderzoek om de vorm en de telling van uw rode bloedcellen te bepalen.
- Als de lab resultaten positief zijn voor bloedarmoede, zullen ze ook vertellen de arts welke vorm van bloedarmoede je hebt.
- Behandeling voor bloedarmoede is wijzigingen aan voeding, vitaminen en ijzer en supplementen of vitamine B-12 injecties. Vroeg verworven of erfelijke bloedarmoede kunnen transfusies van rode bloedcellen of hormonale injecties nodig.
Vertrouwd te maken met de symptomen van anemie
- 1Kijk uit voor de symptomen van milde bloedarmoede - veel mensen verwarren anemie met andere kwalen.
- Lijders van milde bloedarmoede klagen vaak van een algemeen gevoel van malaise. Kan je het gevoel alsof je altijd moe en voel me niet uitgerust na een volledige nachtrust.
- Gevoelens van licht koppigheid, duizeligheid of flauwvallen kan ook een vroege indicator van bloedarmoede zijn.
- 2Wees je bewust van tekenen dat je bent matig bloedarmoede. Uw milde bloedarmoede symptomen kunnen verergeren, en nieuwe kunnen ontwikkelen.
- Indien bloedarmoede vordert, zullen de symptomen beginnen zichtbaar in je uiterlijk te worden. Kijk voor paling in je huid, vooral in de kreukels op je handpalmen, onder je nagels, en rond je ogen en oogleden. Je lippen kan beginnen aan hun rode kleur verliezen en zien er blauwachtig.
- Matige anemie kan kortademigheid veroorzaken.
- 3Erken aanwijzingen dat uw anemie is een ernstige of chronische.
- Ernstige anemie veroorzaakt duizelingen en flauwvallen.
- Uw hartslag kan verhogen, of je kan vaak kortademig zijn.
Tips
- Sommige mensen die lijden aan bloedarmoede dieet klagen altijd koud. IJzer speelt een grote rol in het helpen ons lichaam om de temperatuur te regelen. Voorkom bloedarmoede door het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer per dag zijn.
- Verworven anemie veroorzaakt door blootstelling aan toxinen, virussen, chemicaliën of geneesmiddelen die het lichaam ervan weerhouden gezonde rode bloedcellen.
- Er zijn vele vormen van bloedarmoede die vallen in de genetische categorie, met inbegrip van sikkelcelanemie en hemolytische anemie. Sommige mensen dragen een aanleg voor deze anemieën als een van hun ouders of beiden de aandoening had.
- Trek uw onderste ooglid naar beneden en kijk naar de rode lijnen in je ogen. Als ze helder rood is het OK. Als ze licht of lichtrood, kunt u anemie. Kan op zoek naar een gezonde personen ogen om te zien het verschil kan helpen.
Waarschuwingen
- Zwangerschap verhoogt een vrouw de kans om bloedarmoede omdat de eisen die aan haar lichaam te verhogen haar behoefte aan foliumzuur en ijzer. Vochtretentie kan ook verdunnen de rode bloedcellen. Zwangere vrouwen moeten altijd hun voeding aanvullen met een dieet voorgeschreven vitamines en supplementen.
- Hoewel bloedarmoede kan ontstaan op elke leeftijd en voor beide geslachten, jonge kinderen en pre-menopauzale vrouwen hebben het grootste risico. Post-menopauzale vrouwen en volwassen en adolescente mannen hebben het laagste risico.
- Chronische of ernstige aandoeningen die bloeden of zwelling verhogen het risico voor bloedarmoede veroorzaken.