Hoe maak je een cheerleader te zijn

Om een ​​cheerleader het kost veel werk, toewijding, en een goede houding te worden. Als steeds een cheerleader is je droom, maken het waar! Hopelijk zal dit artikel u helpen een betere cheerleader. Je hebt ook een gelukkig en enthousiast persoon. Je moet SPIRIT hebben! Als uw droom is om een ​​cheerleader te zijn... ga je gang! Tryout!

• Nooit te laat voor praktijken of wedstrijden.
• Wees aardig voor teamgenoten, je bent waarschijnlijk zitten met hen.
• Breng water en een back-up outfit voor elke dag in het geval er iets gebeurt met jou of een van de andere meisjes nodig heeft om iets te lenen. Dit omvat haarborstel, deodorant, en extra sokken.
• Als je een fout maakt, net knipperen de menigte een grote glimlach en doen alsof dat was wat moest gebeuren. Word niet boos of kijk verward, gewoon doorgaan. Bijvoorbeeld, als je landt op je knieën tijdens een back handspring, raakte een hoge V, knipoog naar de menigte, en handelen als dat was echt moeten gebeuren!
• Houd altijd strak bij het dansen, juichen of dwerggroei. Dit zorgt voor een netter prestaties.
• Gebruik geen mooie kleren niet dragen op de praktijk, en niet iets te warm te dragen. Ook geen sieraden dragen of make-up en zorg ervoor dat je niet dragen van een shirt dat overal vliegt als je tumbling.
• Realiseer je dat mensen kijken tegen je op. Wanneer in uw uniform, zijn meer extravert en vriendelijk met iedereen en vertegenwoordigen uw team ook.
• Opdagen voor elke juichen concurrentie heeft je team! Niet alleen een wedstrijd overslaan omdat je je verveelt of denken dat de routine is te hard, het kan krijg je uit de ploeg gezet!
• Cheerleading is een harde sport, zijn niet alleen iets voor de populaire meisjes, dus uitgaand als je tryout, te luid, hebben een goede lach, en alleen gericht op de coach. Zorg ervoor dat uw armen zijn stevig en enigszins stijf, zich ervan bewust dat meisjes die dit eerder hebben gedaan uit te proberen, dus doe je best en maak je geen zorgen over hen en je zult goed doen.
• Steunen altijd uw teamleden en help ze uit wanneer je kunt, zal dit betekenen dat ze hetzelfde doen voor jou!
• Zoek een aantal vrienden om u ter plaatse, u helpen met back kick overs, voor handsprings, terug handsprings en alle andere moeilijke moves.
• Vergeet niet dat cheerleading is een zeer moeilijke sport, dus niet een cheerleader denken dat je zal net zwaaien pom-poms in een menigte en doen wat je wilt worden.
• Bases: niet schudden, want dat de flyer onvaste zal maken. Nooit uit te lopen op een stunt, te houden in de buurt van de andere voet.
• Niet roken, alcohol drinken, doen toch drugs, of iets negatiefs dergelijks in je uniform of beter, helemaal niet. Het zou kunnen resulteren in het hebben van een slechte team reputatie of het krijgen van uit de ploeg gezet.
• De praktijk van de routines, sprongen, tumbling en gezangen met een vriend of familielid te kijken. Zij kunnen je vertellen hoe je dat deed.
• Flyers, vergeet niet om uw lichaam te breken en nooit naar beneden komen plat. Houd je benen en armen gesloten, en houd je billen strak te helpen je basis blijven dicht bij de stunt. Niet schudden als je in de lucht - het is heel hard op de honken toen ze proberen om andere dingen te doen met je benen. Bij het krijgen van in, niet duwen je basissen out - bij elkaar te houden je benen! Te houden van toeing, til gewoon je grote teen in de lucht en houden de overige tenen naar beneden - het zal til de voorkant van je voet net genoeg zodat het plat in handen van de bases '.
• Probeer elke stunt plakken of springen of omdraaien. Als je dat doet, ben je veel meer kans om het team te maken en te winnen in wedstrijden.
• Houd altijd een grote glimlach op je gezicht.
• Als je in je laatste jaar van de middelbare school en plan op uit te proberen op je middelbare school je eerste jaar, proberen om de toejuichen bus naar je toekomstige middelbare school en vraag om tips!
• Het maakt niet uit hoeveel het je kan doden, feliciteren met de andere teams, om het vertrouwen en gezelligheid te stimuleren. Zeggen felicitaties aan het winnende team toont goede sportiviteit.
• Binding met je team is erg belangrijk. Als u splitsen in kliekjes als je in een team, het zal niet hetzelfde zijn. Vergeet niet: Er is geen I in TEAM I>.

• Cheerleading is niet zoals andere sporten en vergt veel kracht, flexibiliteit, energie en positieve houding.
• Verwacht niet dat je een staande terug plooi te krijgen door de volgende tryouts als je alleen werkt op uw rug-bochten. Tumbling is erg lastig en niet echt gemakkelijk te leren, vooral voor beginners. Liegen tegen anderen over hoe je bent "zo dichtbij!" om het leren van een harde vaardigheid zal je ook niet helpen op welke manier.
• Vergeet niet dat cheerleading zal u het meest populaire meisje op school niet en zal niet alle jongens zoals jij maken. Cheerleading is een sport, niet iets dat automatisch je cool zal maken.
• Kennen het verschil tussen concurrerende cheerleading en cheerleading voor uw school. Als je uit te proberen voor een all-star team, zult u moeten doen concurrentie routine en gaan naar wedstrijden in het hele land, en als je uit te proberen voor school cheerleading, word je concurreren tegen andere scholen lokaal en juichen op voetbal / basketbal games.

• Draag geen sieraden, losse kleding, baggy kleding, etc. Draag iets dat niet zal vliegen rond terwijl je tumbling. En vergeet niet om iets te warm te dragen, anders kun je veel zweet en zelfs uitgedroogd.
• Je moet juichen schoenen dragen tijdens stunten! Er zijn enkele gevallen van meisjes krijgen hun teennagels opgelicht omdat ze geen schoenen hadden dragen tijdens het stunten en de flyers vielen op hun voeten.
• Heb je hart niet ingesteld op een bepaalde positie en verwachten om het te krijgen. Uiteindelijk, de coaches of het hoofd cheerleader besluiten dat, omdat ze weten wat het beste is voor u. Vergeet niet: Er is geen I in TEAM, en je moet de inhoud gewoon deel uit van het team.
• Houd in gedachten dat cheerleaders voor professionele NFL-teams maken heel weinig geld, in de range van 60€ 0,00 per spel voor ongeveer 10 wedstrijden in het seizoen, dus ook van plan op het hebben van een echte carrière. U kunt zelfs meer succesvol zijn als je een all-star cheerleader, want dat kan je een college beurs te krijgen.
• Gebruik alleen pom-poms als je juichen bij een spel, maar nooit voor tumbling of dwerggroei. Ze kunnen soms glad zijn. Nooit, ooit terug plaatse of base iemand in een stunt terwijl pom-poms.
• Uiteindelijk is de simpele waarheid is dat soms, maakt niet uit hoe getalenteerd je bent, zul je niet het team vanwege verwachte sociale status te maken, of je verliest alle plekken om mensen die aan de populariteit norm. In dat geval is de ploeg is corrupt, en meer dan waarschijnlijk talentless. Doe jezelf niet kort en niet persoonlijk op.
• Bereid je voor try-outs. Je hoeft niet per se een back overslag of harde vaardigheid hebben, maar je moet wel de basis te leren kennen.
• Vergeet niet te rekken voor en na de training of u misschien een spier of erger te trekken. Voordat u stretch, joggen of doe iets dat zal warmen je spieren, want het uitrekken koude spieren is niet een heel goed idee.
• Er waren 22.900 cheerleading gerelateerde verwondingen behandeld in noodgevallen kamers in 2002. Wees niet slordig of onzorgvuldig met uw bewegingen, omdat iemand gewond kan raken. Niet beweegt zonder training eerst proberen. Als je niet weet hoe om stunts te doen, tuimelt enz., wachten totdat je geleerd hebt of je kan jezelf te verwonden. Het zal ook ergeren andere teamleden als ze moeten ophalen na je. NOOIT bang om te vragen voor een spotter in elke vaardigheid die je doet. Het is altijd beter om veilig te zijn en als je niet 100% vertrouwen in de vaardigheid die je aan het doen bent, zou je serieus jezelf en anderen te verwonden.

• School / cheerleading team gekleurde praktijk kleding (wit T-shirt en korte broek meestal)
• Cheerleading schoenen, vooral voor flyers - ze maken dwerggroei veel gemakkelijker. Cheerleading schoenen, zijn niet nodig voor de tryouts! Zij zullen nodig zijn alleen op wedstrijden, spelletjes, en de praktijk.
• Een cheer boog (optioneel)
• haarlinten (optioneel)