Zui Quan of Drunken Fist is een Kung Fu stijl gevonden meestal in China. Ondanks de humoristische naam, deze vechtstijl heeft bewuste bewegingen en lijken op de acties van een over indulger. De volgende zal laten zien hoe je deze stijl te gebruiken.
Stappen
De basis van dronken vuist
- 1Maak een vuist en houd het alsof je met een kopje met een hand. Breid uw wijsvinger in een haak vorm en positie van je duim, zodat uw index en duim maken een "C"
- 2Gebruik van een techniek genaamd coiling, die je lichaam los maakt en je nodig hebt om POI (point of impact), wat betekent dat je ontspannen en struikelblokken zijn te gebruiken, maar op het moment dat u slaan, je gespannen en rucola je lichaam naar voren met behulp van de kracht van je voeten door het lichaam om het deel van je lichaam het slaan van de tegenstander. Een goede manier om dit te doen is om een veer in je lichaam voorstellen, een veer is zeer flexibel, maar behoudt zijn vorm, een veer wiebelt vaak / stuitert rond. Doe dit soort bewegingen in je lichaam en je zal het makkelijker te begrijpen vinden.
- 3Een andere techniek die je moet leren is onthutsend genoemd. Dit zal de vijand te misleiden en laat je een opening om te staken. U kunt dit ook gebruiken voor het verzamelen van momentum in je klappen.
- 4Niet aanvallen met ritme; aanval op ongebruikelijke tijden zoals wanneer je terugvalt, wankelend naar de zijkant, etc.
De stijlen van de dronken vuist
- 1Als je weet hoe je een van de dronken god stijlen te gebruiken dan die van nut zal zijn. Sommige van de goden te gebruiken zijn, Drunken God met interne kracht, De dronkaard met de plotselinge taille aanval, de Dronken God met de krachtige keel sluis, Dronken God met de dubbele kicks, Drunken God die grote vaatje, Drunken God met lange fluit, en Drunken Godin mevrouw Ho "pronkt met haar lichaam". Al deze technieken zijn effectief op hun eigen manier en het doet er altijd van de situatie.
- 2Dronken god met interne kracht gebruikt veel "wikkelen", waardoor je tegenstander verward. Met behulp van deze stijl vraagt u om veel struikelen. Vergeet niet, tijdens het gebruik van deze stijl, moet u beschikken over een been gespannen, (niet de hele tijd). Het combineren van de coiling, struikelen, en het gebruik van de gespannen been, kunt u vele grote openingen, die een juiste moment om toe te slaan geeft ontwikkelen.
- 3Dronken god met de plotselinge taille aanval gaat ongelooflijk uithoudingsvermogen. Waarom? Want er is nooit een moment wanneer je rust. Tijdens het gebruik van deze stijl, moet je altijd bewust zijn van wat je raken, waar je slaan, en het raken van je tegenstander vaak. Deze dronkaard stijl altijd hits zijn tegenstander in een kleine cirkel voor de gebruiker. Deze stijl wordt beschouwd als zeer populair, omdat het gaat om gebruik van veel beweging, veel van het raken, en veel ronde aanvallen. Het is zeer effectief, maar ook zeer vermoeiend. Dus deze stijl kan worden beschouwd, als een van uw laatste opties.
- 4Dronkaard met de krachtige keel slot is zeer dodelijk. Gewoon door de naam, het vertegenwoordigt behulp keel sloten. Tijdens het gebruik van deze stijl, moet u beschikken over zeer krachtige polsen en vingers. Deze stijl is zeer krachtig, en zeer geschikt voor de verdediging, echter deze stijl gaat vooruit doen flips met je handen achter je (op je rug) en flipping voren, maar zonder te springen (als een slinky). Met behulp van deze stijl vraagt een veel gebruik vinger. Daarom moet je vingers zijn ongelooflijk sterk.
- 5Dronken god met het dubbele kicks is een geweldige stijl voor het houden van uw een tegenstander op een afstand. Zoals zijn naam, met behulp van dubbele kicks houdt je tegenstander verward, (als hij terug gaat) en als hij niet terug te gaan, dan is het in principe beschadigt je tegenstander. Deze dronkaard stijl heeft vele aeriel schopt betrokken zijn, dus in om goed gebruik te maken van deze stijl te maken, moet u beschikken over sterke benen, en een geweldige uitvalsbasis. Wat betekent dat een neutrale houding voor de aanval. Het vraagt ook van uitgebreid gebruik van flexibiliteit en balans. Evenwicht is zeer belangrijk tijdens het gebruik van deze stijl. Als u gebrek balans, sterke benen en een sterke base, dan deze stijl zal moeilijk voor je.
- 6Dronken god met kreupele been gebruikt de benen het meest en alleen gebruik maakt van een been in een tijd (een been altijd zijn recht). Met deze stijl is het belangrijk om dit als laatste redmiddel omdat dit vele openingen.
- 7Dronken god bedrijf groot biervat is een zeer effectieve stijl als het gebruik maakt van grote snelle cirkelvormige bewegingen aan te vallen. Dit is een van de meest effectieve stijlen in Drunken Fist stijlen. Het is belangrijk om je armen te houden in een cirkel voor je tijdens deze.
- 8Dronken god met lange fluit is een gemeenschappelijk favoriet omdat het de stijl met de sterkste pols. Zijn aanvallen zijn de meest krachtige en gebruik de meest struikelblok.
- 9Dronken godin mrs. Ho is ongewoon en lastig gevoel aan de gebruiker en het doel gelijk waardoor het dodelijk maakt. De bewegingen lijken vrouwelijk, maar ze zijn zeer krachtig terwijl deze de bewegingen die een vrouw vechten lijken. Omdat mensen worden vaak verward of denken minder van deze stijl, is het effectiever.
- 10Ook zijn er andere familie stijlen van de dronken vuist. een dergelijke stijl is Ba Ying Quan (Acht Shadow Fist) Deze stijl maakt gebruik van een ander systeem, maar heeft overeenkomsten met de dronken god vormen.
Tips
- Vergeet niet aan te vallen op ongebruikelijke tijden.
- Gebruik geen tips niet te nemen van elke animes beeltenis van deze stijl. Het zal misleiden u in hoe de stijl moet worden gedaan.
- Je zult echt nodig om je hand uithoudingsvermogen te versterken aangezien zelfs tijdens een stoot het blijft neutraal. Een ding om te doen is doen push-ups op je polsen dan overschakelen naar de achterkant van de pols, het inschakelen van elke push up. (Deze push ups nodig voor de gebruiker om te gaan in de lucht) Ook, veel paard houding opleiding voor je benen. De kracht van een Zui Quan practitioner is erg belangrijk, omdat men moet in staat zijn om in balans te blijven en aan te vallen vanuit elke positie.
- Het belangrijkste is, "NIET" WERKELIJK DRINK WIJN BIJ HET LEREN DIT! Dit is een stijl "imiteren" een dronken, eigenlijk kan dronkenschap leiden tot ongelukken of zelfs de dood....
- Dronken vuist legt ook veel druk op de kern van je lichaam, dus probeer een gezonde hoeveelheid sit-ups en been-liften (vast op je rug en houd je benen recht als je ze op te tillen tot een hoogte van do ongeveer 6 centimeter) elke dag, samen met andere werk-outs. Ook kern kracht en uithoudingsvermogen helpt met balans en verrassingsaanvallen.
- Huur Drunken Master en Drunken Master II om een voorbeeld te zien (hoewel deze films zijn allemaal gestileerd ze nog steeds aanwezig zijn een fatsoenlijke vertegenwoordiging, en ze zijn geweldige films). Ook de vuist van de rode draak toont het, samen met de tai chi meester, meester met gebarsten vingers, de dronken monnik, helden van het oosten, dronken aap, kom met mij drinken, en de laatste held van China.
- Je moet een aantal sterke vingers om een aantal van deze technieken te gebruiken. Vinger pushups zijn best voor. Deze oefening genaamd "Bear lopen" is ook goed. Ga op je handen en voeten op de vloer (in principe in een push-up positie) en kruipen als die op je vingers. Deze oefening versterkt uw vingers en geef ze uithoudingsvermogen.
Waarschuwingen
- Proberen lenig door het doen van veel van stretchen voor je dronken vuist gebruiken.
- GEEN eigenlijk alcohol drinken!
- Aangezien dit is een moeilijk ding om te beheersen, de praktijk met vrienden totdat je leert om dit automatisch te doen.
- Als u artritis of zwakke botten, probeer dan niet de pols push-ups. En zorg ervoor dat ze te traag doen op het eerste. Als ze pijn te veel, probeer ze doet op je knieën.