Hoe kun je als je het gevoel dat je niet kunt lachen? Of u nu te blauw te kijken gelukkig voelen, of echt niet kan glimlachen als gevolg van een lichamelijk probleem, kunt u nog steeds zien anderen je gloeiende persoonlijkheid. Communiceer uw glimlach een andere manier, zodat dat het niet uitmaakt wie je bent interactie met ze weten hoe gelukkig je je voelt.
Stappen
- 1Dwingen die glimlach op je gezicht, ongeacht hoe negatief een stemming u in. Zelfs als je een hekel aan de ingewanden van de persoon die u zoekt op, probeer aangenaam kijken. Je hoeft niet te tanden te laten zien in een Cheshire kat grijns. Een eenvoudige glimlach zal doen.
- 2Zelfs als je fysiek niet kan lachen vanwege een blessure, aangeboren afwijking, of gebitsbeschermer, kunt u nog steeds projecteren een glimlach door middel van lichaamstaal - Ga rechtop staan, houd je hoofd omhoog, niet fronsen, en lach met je ogen.
- 3Draag kleding die glimlach. Voeg toe aan uw positieve lichaamstaal de kleur van geluk. Geel is de kleur van betrouwbaarheid. Een zacht geel is niet bedreigend en vriendelijk. Warme kleuren zijn gastvrij, indien uit de gele familie. Goud, bruin, gouden-sinaasappels, zijn allemaal betrouwbaar kleuren van vriendschap. Blues zijn passief en rustige kleuren. In de beeldtaal, zacht blauw projecteren een sereniteit en stille rust. Vermijd rode wijnen die te agressief en bedreigend.
- 4Leer de kunst van communicatie via andere gebaren. Elke kleur, vorm, en de vorm heeft van een psychologische betekenis dat spreekt tot iedereen en elk schepsel op een onbewust niveau. Leer de betekenis van subliminale communicatie, en je kunt lachen zonder zelfs een lip bewegen.
Tips
- Reinig jezelf, borstel je haar, op iets goeds zonder gaten of vlekken. Een positief zelfbeeld kan springen gestart met een frisse blik. Een glimlach is zeker te volgen.
- Denk aan iets gelukkig. Richten op het tot alles wat je dwars zit is op de achtergrond. Dit zal helpen onderhouden van uw glimlach tot het een oprechte uiting.
- Soms moet je de bal aan het rollen om de stemming te veranderen van triest om te blij te starten. Een eenvoudige glimlach kan veel veranderen!
- Als je lacht, zullen anderen glimlach terug. Hoe meer mensen glimlachen terug bij u, hoe meer je wilt lachen. Het duurde niet lang, zult u beseffen dat u niet langer faken die glimlach.
- Je moet lachen naar iemand die je pestkoppen, of maakt plezier van je, omdat ze zou kunnen denken dat u niet de juiste persoon op te halen op en je zou nog een nieuwe vriend te hebben.
Waarschuwingen
- Probeer niet te focussen op het probleem dat maakt het moeilijk voor u om te glimlachen.
- Als je emotioneel verdrietig, kan dwingen een glimlach contraproductief. De ontkenning van negatieve emoties zal bouwen in de lange termijn en verwarren mensen die ondersteuning kunnen geven.
- Vermijd opknoping rond negatieve mensen die hun tijd besteden aan het praten alles naar beneden en iedereen bekritiseren. Soms is een verandering van omgeving helpt verlichten de stress dat is het bijhouden van de glimlach weg. Het is makkelijker om te lachen als iemand glimlacht terug bij u.
- Wees je bewust van je non-verbale communicatie, om te voorkomen dat negatieve signalen te sturen naar anderen. Vermijd slungelig en kleding die deprimerend in vorm en kleur. Vergeet niet om te lachen met je hele wezen en het zal makkelijker zijn om een plak op je gezicht.