Being comfortabel in je eigen huid is een reis. Je moet bereid zijn om uit te stappen van uw normale routine als het niet werkt voor u en doen dingen uit het gewone om jezelf te leren kennen en comfortabel zijn met jezelf.
Herinneren dat wanneer u vertrouwd bent met jezelf te zijn, je comfortabel met anderen kan zijn en dus succesvol te zijn in het leven. Echte, langdurige zelfvertrouwen komt wanneer je je comfortabel in je eigen skin.Being comfortabel met jezelf zijn is een geest / lichaam / ziel en proces:
Stappen
- 1Bereid je voor op wat je wilt doen-plannen en te evalueren waar je staat om te beginnen met. Maak eerst een lijst van waar je nu bent en waar je naartoe wilt. Maak kleine redelijke doelen met betrekking tot waar je helpen groeien. Maak een lijst van je zwakke punten en weet dat je bent geen slachtoffer van zwakke punten. Ze kunnen worden overwonnen met tijd en geduld.
- Vergeet niet, het belangrijkste wat je kunt doen is blijven positief. Het beheren en onderhouden van een rationele, positieve vooruitzichten is belangrijk voor wat je wilt bereiken. En vergeet niet je moet een belofte aan jezelf dat je absoluut verplicht om je doelen en je zal alles doen wat in uw vermogen ligt om dit te bereiken maken. Als je als je het doet, vind je twijfelpunten die mochten rijzen schrijf ze op en daag ze kalm en rationeel punt voor punt. Laat uw doelen overweldigen u!
- 2Stoppen met praten over iets te doen en zet het om actie en daadwerkelijk iets aan doen. Vergeet niet om jezelf te duwen verleden wat je aankan of proberen om meer dan je in staat bent te behandelen. Dit zal alleen maar branden je uit en maak je nog erger dan voorheen voelen. Dus stel kleine, uitvoerbaar doelen-ja ze kunnen een uitdaging zijn. MAAR zorg ervoor dat je kunt realistisch ziet u intensivering van uw norm om het te doen, zal het je sterk te maken voor trying.No een perfect is. Iedereen maakt fouten en soms duurt het een paar probeert te komen waar je wilt zijn-geef niet op! Het is een reis. Onderhouden van een positieve mentaliteit. Het is essentieel in het doel meeting.
- 3Voel de groei. Wanneer je begint te voelen jezelf realiseren en voldoen aan de doelen die u hebt ingesteld te voldoen, gaan zitten en analyseren van uw sterke en zwakke punten weer.
- Als je ziet dat wat eens een zwak voor je op een gegeven moment niet meer en je doelen hebt ontmoet u zal worden gevuld met zelfgenoegzaamheid en zich comfortabel in je eigen huid, die op hun beurt hebben een langdurige gebouw effect op je zelfvertrouwen.
Tips
- Houd uzelf en uw doelen realistisch en uitvoerbaar-dit is waar mensen de neiging om overmoedig en over-strekken zichzelf te halen. En zorg ervoor dat je niet begint te genieten van slimheid voor zijn eigen belang...
- Krijg een steunregeling... vrienden of familie die kan weten wat je probeert te doen en kan er zijn om vertrouwen in als je een harde tijd met uw doelstellingen.
- Uw support systeem kan u ook helpen uw doelen te bereiken door te kunnen advies aan u die u kunnen helpen uw doelen te bereiken bieden.
Waarschuwingen
- Als u ook realistisch zijn, ga je veranderen (maar voor de beter).
- Je gaat te hebben om uit te stappen van een normale routine die je ongemakkelijk kunnen maken, maar vertrouw jezelf en weet dat het de moeite waard is!