Wkenl

Hoe maak je in een handomdraai in het voetbal te nemen

Elk spel op de Europese voetbalveld begint met de meest over het hoofd beweging op het voetbalveld: de breuk. Zoals elke quarterback zal u vertellen, het krijgen van de breuk is allemaal maar automatisch. Als u wilt strateeg spelen, is het belangrijk dat je kunt consequent voor de snap.

Stappen

Hoe maak je in een handomdraai in het voetbal te nemen. Plaats je handen samen, met de onderkant van je handpalmen raken elkaar.
Hoe maak je in een handomdraai in het voetbal te nemen. Plaats je handen samen, met de onderkant van je handpalmen raken elkaar.
  1. 1
    Plaats je handen samen, met de onderkant van je handpalmen raken elkaar. moet u aanzienlijke druk te gebruiken bij het duwen van uw handpalmen tegen elkaar.
  2. 2
    Kies uw top de hand. Dit moet je gooien van de hand te zijn.
  3. 3
    Beweeg je duimen bij elkaar, zodat je duim knokkels raken. Nu, beweeg je top duim naar beneden, zodat het bovenste gedeelte van je duim (met een met de vingernagel op het) is tussen de twee knokkels op je onderste duim. Dit is om je handen dichter bij elkaar, en helpt veel in het krijgen van de breuk.
  4. 4
    Houd uw handen in deze positie (het moet een beetje uitzien als een open mossel op zijn kant), terwijl ze te plaatsen onder kont van het centrum. Uw tophand moet vrij ver worden geplaatst onder het centrum, maar niet te ver. Je moet een positie die u en uw centrum zich het meest comfortabel met zoeken. Buig je knieën ook helpt om de breuk te krijgen.
  5. 5
    Spreid je handen uit elkaar terwijl het contact op de bodem van je handpalmen en op uw duimen (zoals beschreven in stap 3).
  6. 6
    Push up stevig met de 'onderste hand' terwijl ervoor te zorgen uw handen zijn nog steeds genoeg verspreid om de bal te pakken. Zorg ervoor om omhoog te duwen met je onderste hand en niet je bovenaan de hand is het belangrijkste onderdeel van het krijgen van de snap.
  7. 7
    Roep je snap tellen luid en duidelijk, en bereid zijn om de breuk te krijgen op de 'h' van de uiteindelijke 'hut'.
  8. 8
    OF u kunt uw handpalmen samen te stellen (geen ruimte te laten tussen hen of het kan stuiteren of door je handen)
  9. 9
    Doe een goede hoeveelheid druk op de punt van de beker van het centrum, zodat hij weet waar je handen zijn

In de shotgun

  1. 1
    Laat de toppen van je duimen elkaar.
  2. 2
    Weten waar de blitz vandaan komt, maar niet door het nemen van uw ogen van de bal, want het centrum verward zou kunnen krijgen en snap de bal. Als dit gebeurt en je ogen zijn gericht op de blitz dan is het een accident waiting to happen.
  3. 3
    Op de snap, krijg de bal, maar het houden van die positie van de hand.

Tips

  • Communiceer met je centrum. Als u en uw centrum niet vertellen elkaar wat je nodig hebt, zal het moeilijk - zo niet onmogelijk - om een ​​goede snap consequent te krijgen.
  • Let op de blitz en de bal komt naar u toe van het centrum om ervoor te zorgen dat je de bal.
  • Zorg er ook voor dat uw handen ver in, anders wordt de bal zal stuiteren je vingertoppen en je zal de bal morrelen.
  • Als het nat is buiten, kunt u uw centrum te hangen een handdoek uit de achterkant van zijn riem. Op deze manier kunt u uw handen te drogen voordat u het snap.
  • Als u nog steeds problemen ondervindt met de snap, re-check uw monteurs. Zorg ervoor dat je knieën gebogen zijn, dat je omhoog te duwen met je onderste hand, en dat je het gooien van de hand op de top. Zorg er ook voor dat terwijl je duimen en onderkant van je handen zijn verbonden, uw vingers en de bovenste delen van de handen zijn ver genoeg uit elkaar om de bal te grijpen. Een veel voorkomend probleem bij onervaren strategen is waardoor voor de "clam" vorm van hun handen af ​​te sluiten terwijl u met de onderste hand.
  • U kunt uw handen kleveriger om de breuk te krijgen in een verscheidenheid van verschillende manieren maken. Likken ze een beetje en samen wrijven ze werkt, zo doet wrijven ze met zweet. Als je een cut (waarschijnlijk onvermijdelijk op een bepaald tijdstip) kon je zelfs een beetje bloed tussen je handen wrijven. Opgemerkt moet worden dat je moet laten je handen een klein beetje uitdrogen alvorens de breuk, want doorweekte handen doen je geen goed.

Waarschuwingen

  • Als de bal de andere kant, je snap handen zijn fout en je zou het voetbal morrelen.
  • Nooit met opzet jezelf bloeden om je handen kleveriger maken.
  • Probeer niet te gaan voor een hoge snap wanneer je dicht bij je eigen endzone. Als je mist, zal het een veilig geworden.