Als je uiteindelijk het hebben om jezelf te verdedigen in een (of in een worstelwedstrijd), worstelen is een goede manier om je tegenstander in een kwetsbare positie op de grond. Volg deze stappen en je zult een betere kans hebben.
Stappen
- 1Als de persoon is groter dan u, gebruik maken van een soort rugby pakken om hem te nemen. Probeer niet te gebruiken headlocks of arm sloten, tenzij u bekend bent met hen. Doel om je tegenstander benen weg te trekken van hem. Als hij geen benen om op te staan, kan hij niet bestaan, kan hij?
- 2Afgezien van een rugby-tackle, kunt u een soort judo worp die je zal toestaan om een leuke side controle als je snel bent proberen. Je tegenstander zal meestal op een diagonaal aan u als hij van plan is op ponsen of schoppen. Stap in nauwe zodat uw been tegenover zijn been het dichtst bij je aanraakt, zo dicht mogelijk bij de heup mogelijk (een beetje onder de heup het beste is voor maximale leverage.) Buig de knie dichtst bij hem, gewoon een beetje. Haak de binnenkant van je elleboog (de ene dichtstbijzijnde hem, arm moet een V) onder zijn schouder, en gebruik deze om hem te tillen gewicht omhoog en over de dij je (in die volgorde, niet noodzakelijk tegelijkertijd), zodat hij wordt omgedraaid je heup / dij.
- Als u van plan op het aanleren van hem een lesje door kloppen hem koud, laat de achterkant van zijn hoofd verbinden met de grond, niet te hard. Je wilt hem niet laten om met u te knoeien, NIET mentaal handicap hem. Anders krijgen in een snelle side controle en gooi een Europeana op hem. Tenzij hij is ervaren in Jiu-Jitsu, is hij nog steeds gaat afvragen wat er gebeurd is, en mag niet opgemaakt veel weerstand. Stoppen op slechts kort van een hyperextensie en houd het daar. Als hij huilt, kunt u stoppen.
- 3Ongeacht de fysieke vorm van je tegenstander, draai je nek en draai je hoofd terug naar de toppen van je schouders en rijd je voorhoofd in hun borstbeen als je de benen aan te vallen. Haak rond de achterkant van je tegenstander knieën om ervoor te zorgen dat ze naar beneden vallen en je kan je lichaam onder controle te houden. Als je deze dingen te doen proberen letterlijk lopen door hun lichaam. Dit zal leg ze plat op de grond.
- 4Zodra u uw tegenstander op de grond (ervan uitgaande dat je op je voeten), ofwel draaien of schop hem in het bovenlichaam en de borst.
- 5Als u op de grond gevallen op de top van de tegenstander, en je wilt niet riskeren proberen om op te staan, zet je volle lichaamsgewicht op je tegenstander schouders. Dit maakt het moeilijker voor hem om naar zijn voeten. Als je op een harde ondergrond zoals beton of hout, sloeg zijn hoofd terug in het - niet te hard maar, want er is een risico van overlijden.
Tips
- Als je toevallig om jezelf te vinden op de grond tijdens een gevecht, bedek je hoofd met je handen en schoppen met je voeten tot je een kans om je voeten
- Als je echt wilt om de strijd te winnen - negeer al het bovenstaande en leer Braziliaanse Jujutsu. Grappling is voor een op een confrontaties ONLY. Als u probeert te worstelen in een gevecht met veel tegenstanders krijg je stampte op.
- Als je vecht meer dan een tegenstander, verdelen de pijn even doet maximale schade in korte harde klappen op hun gezichten. Wees er snel bij!
- Indien mogelijk, lopen van de strijd, zodat niemand gewond raakt.
Waarschuwingen
- Merk ook op dat het proberen om een enigszins ervaren worstelaar of spierbundel te nemen aan de grond op de wijze beschreven door de auteur zal leiden dat ze het onder controle krijgen van de situatie en plaatst je in een zeer kwetsbare positie.
- Niet tenzij je moet.
- Het nemen van een worstelaar of spierbundel, met minimale ervaring, op de grond in een gevecht is waarschijnlijk de slechtste zet die u zou kunnen proberen te maken. Als je niet meer ervaren dan je tegenstander op de grond, niet proberen om hen daar te nemen. Wat dat betreft, gewoon weg te lopen indien mogelijk.
- Dit artikel zal u zeer slecht in een echt gevecht geslagen. Plaatst u al uw gewicht op de tegenstander schouders, zal het makkelijk voor hen om u te rollen over hen zijn, omdat je gewicht is niet gelijk verdeeld.